口香糖怎么了？(眼里总有。)口香糖怎么了？)

很多人早上起来都会出现这样的情况，就是眼睛里有大量的眼屎，甚至有的人会有眼屎挡住眼睛。经过调查，我们发现造成上述情况的因素并不是唯一的。

眼睛里总是有眼屎。怎么样？

1.生气

当代人的生活压力和工作压力都很大，所以会焦虑愤怒，久而久之愤怒过于强烈，会诱发大量眼屎。然而，这种情况下的人只需要放慢生活和工作的节奏，而不需要接受特殊的待遇。

2.不干净的眼睛

如果人们在沙尘暴天气旅行，他们的眼睛会受到沙尘暴的袭击，然后他们的眼睛卫生会变得更差。但是，人的眼睛有一个自我清洁系统，可以将不属于眼睛的杂质以适当的方式排出，而眼屎就是其中的一种方式。

3.用眼过度

对于从事焊接的人来说，日常用眼强度极高。而且在工作期间，他们的眼球需要受到强光的刺激，所以眼睛的疲劳会更大。当眼睛过度疲劳时，会分泌大量的眼屎。所以，人一定要控制好眼神的强弱。

4.眼疾

对于患有青光眼、白内障等眼疾的人来说，他们常见的症状是眼屎增多、发黄。因此，当人们发现自己有上述症状时，一定要及时去医院进行相关检查，以免错过治疗的最佳时机。

眼睛有眼屎的人需要注意什么？

1.不要用手搓。

对于眼睛有眼屎的人，最好用清水处理眼屎，不要直接用手搓。因为手一天会接触多种物质，细菌残留量大。所以用手揉牙龈时，很可能会发生细菌感染，严重损害眼睛。

2.注意情绪

不管是什么原因导致眼睛里有眼屎，这样的人都需要学会控制自己的情绪，不要担心会生气。因为这种愤怒通常表现在牙龈上，心情越急躁，牙龈就会越多。

3.调整你的饮食

对于眼睛里总是有口香糖的人来说，最好减少对辛辣食物的摄入。要多吃清淡的菜，还需要多注意补水和补充维生素。

综上所述，虽然总眼长和牙龈的诱发因素很多，但非病理因素所占比例最大。所以人们不必承受太大的心理负担，因为只要适当的矫正就可以缓解这种症状。