桂花树的作用(桂花的功效和作用)

桂花的功效与作用

1.祛痰止咳

桂花所含的芳香物质能稀释痰液，促进呼吸道痰液排出，具有祛痰、止咳、平喘的作用。

2.行气止痛，活血止痢

桂花，具有行气的作用，能止痛，化瘀，促进肠内污秽物质的排泄，下肠止泻。

去除口臭

桂花能祛除口腔异味，杀灭口腔细菌，是口臭患者很好的食疗佳品。

4.温补肾阳

桂花茶具有温补阳气的功效，对阳气虚弱、高血压人群有益，包括眩晕、头晕、腰痛、四肢冰凉、大便溏薄、小便清长、舌质淡、苔白、脉沉细等，有一定的保健作用。

5.暖胃

桂花泡茶可防治十二指肠溃疡、胃寒、胃痛。尤其是喝桂花红茶，能起到很好的暖中散寒、暖胃止痛的作用，非常适合冬季肠胃不适、怕冷的老年人。

6.美丽美丽

桂花茶具有美白肌肤、排除体内毒素、润肠通便、止咳化痰、养生润肺的作用，非常适合爱美女性饮用。因上火导致皮肤干燥或声音嘶哑，或偶尔便秘的办公室白领，不妨喝点桂花茶，既有清香，又能缓解不适，还能起到美容养颜的作用，一举两得。

桂花的推荐吃法

桂花酒

配料:桂花、白糖、桂圆肉、白参、红枣、枸杞、米酒或高粱酒。

练习:

1.采摘新鲜桂花筛去杂质，从筛孔中筛出梗，用厨房纸沾湿，轻轻擦去桂花上的灰尘。

2.然后加入一些白糖，拌匀，放在容器里发酵两三天。(每斤桂花加四两糖(冰糖粉最好)

3.然后准备一个空坛子，放入桂圆肉50克、白参10克、红枣100克、枸杞，倒入四五斤35度以上的米酒或高粱酒，密封起来，三个月后就可以喝了。

桂花茶

配料:桂花干、绿茶、一包、蜂蜜。

1.将桂花和绿茶包放入杯中，用热水冲泡。

2.等三分钟左右，让桂花入味，再加入蜂蜜。

3.另外，如果多用桂花(10g左右)，再加点甜叶菊，会是一杯很好的减脂减肥茶。

桂花糕

桂花可以用来做糯米饭、桂花莲藕、桂花林晃酥、桂花糕、桂花紫薯糯米饭、桂花奶豆腐、桂花烤肠、桂花杏仁豆腐、桂花豆粥等美味菜肴，味道鲜美，香气浓郁柔和，具有不同的养生功效。

水果桂花

很多人只知道桂花，却不知道桂花和水果。只要树龄成熟，周围水、肥、温、土、大气适宜，桂花就能像其他树一样，每年开花结果。桂花一般在每年9-10月开花，次年4月果实成熟。当果皮逐渐由绿色变为紫蓝色时，即可采收。

桂花是一种重要的草药原料，具有润肺止痛、化痰生津、暖胃平肝的功效。将枝叶煎剂涂于患处，可活化筋骨，缓解疼痛，治疗风湿和麻木。桂花果还可以用来榨油，泡茶。