你知道长夏(长夏)的习俗吗？)

今天，我们迎来了二十四节气中的长夏。长夏的到来，代表着春天的结束，夏天的来临。从长夏开始，万物开始旺盛生长，大地呈现一派欣欣向荣的景象。那么我们在长夏的时候应该注意些什么，有哪些习俗呢？

记者徐莹:

汉字文化博大精深，有几千年的历史。二十四节气中的长夏、立夏、夏有什么特殊含义？

吉林省民俗学会会长石:

这个漫长的夏天和立冬、立春、立秋是一样的。这个立脚点代表着开始，也就是夏天的开始。那么什么是夏天呢？夏天意味着长大，代表成长，所以万物都在成长。

每个节气都有三个季节，对应不同的动植物。长夏也分三季:一是虫鸣，二是蚯蚓出，三是瓜生。

吉林省民俗学会会长石:

蛞蝓就是我们所说的蛞蝓，生于长夏。

吉林省民俗学会会长石:

第二次是蚯蚓出来的时候。蚯蚓是耕地的专家。他们默默耕耘，翻土。蚯蚓做出了巨大的贡献。

吉林省民俗学会会长石:

第三次叫王瓜生，当然指的是南方的节气和北方的长夏。其实我们只是一个仲春或者晚春的季节。

长夏是一年中重要的节气，代表着夏天的开始。所以从古至今都很重视这一天。

吉林省民俗学会会长石:

皇帝会带领他的官员，文武大臣，到国家的郊外，到南郊之外祭拜夏天，因为南方代表火和夏天。此外，还有崇拜三山一河的传说。

按照长夏的习俗，要吃鸡蛋。民间有句谚语:“长夏吃鸡蛋，石头被压碎”。意思是长夏吃鸡蛋，身体强壮，能压碎石头。另外，我们还要品尝三鲜，那么三鲜包括哪些食物呢？

吉林省民俗学会会长石:

它有三鲜，吃黄瓜和苋菜，有什么吃什么；此外，还有树珍、枇杷果、青梅、杏子。还有淡水、青狮螺、鲥鱼、河豚。

漫长的夏季提醒大家按时注意日常生活。气温升高时，注意不要出汗，以免着凉生病。同时，身体也不要对过于疲劳，保持轻松平和的心态，迎接缤纷夏日的到来。