吸烟有害健康

经常吸烟的人必须提高警惕。长期吸烟对我们的健康非常有害。首先，会导致血栓的发病率增加，对我们大脑健康的损害不容忽视，还会严重影响我们的口腔健康。所以了解之后一定要重视吸烟带来的危害！

第一，吸烟导致血栓形成，进而引发各种心脏病。

吸入香烟中的一氧化碳会降低血液吸收氧气的能力。尼古丁可使心脏跳动加快，血压升高，心脏的承受能力减弱，心肌缺氧引起冠状动脉梗塞，心脏缺血(或烧心)促进动脉粥样硬化的积累，开始发生许多心脏病。

在30岁至49岁之间，吸烟者患心脏病的风险极高，是不吸烟者的5倍。戒烟者发现，一年后，他们患心脏病的几率下降了一半。

第二，吸烟造成的大脑损伤

吸烟会引起多种脑部疾病，减少脑部氧气和血液的循环，导致脑血管出血和闭塞，并导致瘫痪、智力下降和中风。中风的原因是吸烟导致大脑血管痉挛，使血液更容易凝固。吸烟者患中风的可能性是非吸烟者的两倍。

第三，吸烟对口腔的损害

吸烟会导致口腔癌和咽喉癌。香烟中焦油和烟雾的热量会使唾液腺发炎，损害味蕾，大大削弱味觉和嗅觉。其次，容易引发口腔癌，约2/3的患者在查出口腔癌后仍能艰难度日。同时，烟雾可使咽喉部温度从37C升高到42C，引起内部黏膜轻度烧伤，造成慢性热创伤，最终导致喉癌。

第四，吸烟对肺部的损害

吸烟可导致支气管上皮细胞纤毛变短、不规则，并阻碍其运动，降低局部对抵抗力，使其易受感染。吸烟会导致肺癌。总死亡率的90%是由吸烟引起的。直到癌细胞扩散到血管和其他器官，最初的症状才会被发现。吸烟也会导致肺气肿。肺支气管内积聚的有毒物质会阻碍人体吸入的空气体的正常呼出，使肺细胞膨胀或破裂，导致患者呼吸困难。

五、吸烟对胃的损害

患有肠胃病的人，吸烟足以使肠胃病加重。胃溃疡或十二指肠溃疡患者，溃疡的愈合会变慢，甚至演变成慢性病。吸烟会刺激神经系统，加速唾液和胃液的分泌，使肠胃经常紧张，导致吸烟者食欲不振。此外，尼古丁可以收缩胃肠粘膜的血管，还可以降低食欲。

六、吸烟损害全身骨骼

尼古丁会收缩血管，减少流向新骨的血液。吸烟时吸入的一氧化碳也会降低氧气进入体内的速度。吸烟会导致骨关节炎和背痛，大多数背痛严重的人都对吸烟上瘾。这是因为吸烟会减少关节盘的血液流动，关节盘会早期退化。吸烟会导致关节炎。每天抽一包烟，患病率会增加50%。吸烟会导致更快的骨质流失。吸烟会干扰雌激素，而雌激素是骨骼发育的重要激素。

七、吸烟对肝脏的损害

吸烟会增加肝脏的负担。经常吸烟会影响肝脏的脂质代谢，使血脂升高，良性胆固醇降低，恶性胆固醇升高。这就造成了肝脏的解毒功能加重了负担。

八、吸烟对肠道的损害

吸烟会导致结肠癌。患这种癌症的几率与吸烟量成正比。研究表明，虽然戒烟可以降低患心脏病、肺癌等其他疾病的几率，但患结肠癌的风险仍然很高。

九。吸烟对生殖系统的损害

吸烟会抑制脊髓的神经中枢，使吸烟的男性性欲减弱，而且由于吸烟会使血管收缩痉挛，造成末梢血液循环障碍。吸烟是导致阳痿的主要原因。澳大利亚和加拿大已经将这些信息直接印在烟盒上。此外，吸烟影响精子活力，增加畸形精子，戒烟后需要三到六个月才能恢复正常。如果你想要一个聪明健康的孩子，婴儿专家主张你必须戒烟三到六个月。

大多数男性朋友都有吸烟的坏习惯。吸烟不仅影响他们自己的健康，而且对他们家人的健康也有一些危害。还会对人的生殖系统造成严重损害，使男性性欲减弱，引发一些男科疾病。