戒烟方法(戒烟最佳方法)

在公共场合吸烟是一件非常正确的事情，虽然有时候吸烟者可能会认为吸烟不会影响到其他人，但事实上并不是这样。被动吸入二手烟会对健康造成很大危害。为了健康，最好选择戒烟。为了在生活中戒烟，有各种各样的戒烟方法。让我们来看看！

“挂羊头卖狗肉”式

将烟草浸泡在水中

从香烟里取出烟丝，像泡茶一样泡在开水里，想抽的时候，从烟丝里含一口烟水。一般人都很讨厌这种味道，会逐渐对香烟失去好感。

戒烟

保加利亚生产一种戒烟香烟，外观和普通香烟一样，白色细长，金黄色的烟丝，但烟丝中不含尼古丁。它是由干燥的药用植物制成的，它的味道是芳香的，不损害健康。抽完这种烟，就不想再抽普通烟了。

“日常使用”类型

戒烟香水

一种戒烟香水已经研制出来了。如果喷完这种香水后再吸烟，体内会散发出一种难闻的气味，会让吸烟者对香烟产生厌恶感。

戒烟漱口水

一位加拿大医生通过将某种氢化银与甘油混合制成了薄荷味漱口水。吸烟者每天使用这种漱口水两次，可以戒烟8小时，如果能保持坚挺，就可以完全戒烟。

“惊心动魄”型

通过电话戒烟

美国洛杉矶的烟民在烟瘾上来后，只需拿起听筒，拨出规定的号码，就会立刻听到长期吸烟引起的可怕咳嗽声，促使他们坚定信心，与香烟一刀两断。

戒烟炸弹

新西兰一家医疗公司研发了一种“戒烟炸弹”。这种炸弹的体积很小，看起来像烟丝，放在香烟里。吸了几口后，第一颗戒烟弹突然爆炸，释放出刺鼻恶心的气味。一般吸烟者都会匆匆忙忙的把烟扔掉。在第二个和第三个戒烟炸弹爆炸后，即使是烟瘾很大的人也不会再想抽烟了。

每个吸烟的人都知道吸烟对身体非常不好，但是他们又想不受控制地吸烟，所以我们要找到一个好的戒烟方法。通过上面的介绍，我相信这些戒烟方法中总有一种适合你。