元宵是什么？(元宵节起源的传说)

元宵节，也被称为上元节，小正月，元宵节或元宵节，每年农历正月十五，是中国春节习俗中最后一个重要的节日。元宵节是中国、汉字文化圈和海外华人的传统节日之一。这是农历正月的第一个月。古人把“夜”叫做“夜”，所以一年中第一个满月的第十五天就叫元宵节。

在中国古代习俗中，上元节(天官节)、中元节(地官节、玉兰盆节)、夏媛节(水官节)合称为三元。元宵节的形成需要很长时间。根据一般资料和民间传说，正月十五在西汉时期就已受到重视。汉武帝正月初一晚上在甘泉宫祭祀“太乙”，被后人视为正月十五祭祀神灵的第一个标志。不过正月十五的元宵节确实是汉魏以后的民间节日。

2008年6月，元宵节入选第二批国家级非物质文化遗产。

关于元宵节的起源，有几个有趣的民间传说:

灯的传说

传说很久很久以前，有许多凶猛的鸟兽，到处伤害人和牲畜，所以人们组织起来打它们。一只神鸟因为迷路而降落在地球上，但却被一名毫无防备的猎人意外射杀。天帝知道后非常生气，马上下诏，命令天兵在正月十五放火烧了天下，把天下所有的人畜财物都烧掉。天帝的女儿心地善良，不忍见百姓无辜受苦，便冒着生命危险，偷偷把湘云赶到人间告诉百姓这个消息。当他们听到这个消息时，他们头上戴着焦磊。我非常害怕，不知道该怎么办。过了很久，一个老人想出了一个办法。他说:“正月十四、十五、十六，家家户户都在家里点灯、放鞭炮、放烟花。这样，天帝就会认为人被烧死了”。

大家点头答应，于是准备分头去。正月十五的晚上，天帝往下看，发现世界一片红色，噪音很大。连续三个晚上都是这样，他以为是大火的火焰。这样，人们挽救了他们的生命和财产。为了纪念这一成功，家家户户都会挂灯笼，放烟花来纪念正月十五。

汉文帝为纪念“平陆”而建

另一个传说是，元宵节是汉文帝为了纪念“平陆”而设立的。刘邦死后，吕后的儿子刘英成了惠帝的皇帝。惠生软弱而优柔寡断，权力逐渐落到吕后手中。惠始死后，独揽朝政，把刘的世界变成了鲁的世界。刘的朝廷大臣和皇室成员对此深感愤慨，但他们害怕的残忍，不敢声张。

吕后病逝后，朱禄陷入恐慌，害怕受到伤害和排挤。于是，在将军的家中，他们秘密地聚集在一起，密谋造反，以便彻底夺取刘的江山。

这件事传到了刘氏皇族的王刘囊那里。为了保护刘家的土地，刘囊决定起兵讨伐朱禄。随后，他联系了博和的创始元老周，并设计要解除。终于彻底平定了“朱禄之乱”。

叛乱后，刘邦的次子刘恒被群臣拥立，说汉文帝对来之不易的太平盛世深以为然，于是把正月十五定为平息“朱禄之乱”与民同乐的日子，京城家家张灯结彩庆祝。从那以后，正月十五就成了一个流行的民间节日——“元宵节”。

东方朔和灯笼女孩

这个传说与吃元宵节的习俗有关:据说汉武帝有一个名叫东方朔的宠臣，他善良而有趣。有一年冬天，下了好几天大雪，东方朔去御花园为梁武帝折梅花。一进园门，就发现一个宫女泪流满面准备投井自尽。东方朔冲过去营救，并问她为什么要自杀。原来这个宫女名叫元宵，家里还有父母和一个妹妹。自从入宫后，她再也没有见过家人。每年春天来临时，我都会比平时更想念家人。我觉得在父母面前，宁死也不孝顺。听了她的遭遇后，东方朔深感同情，并向她保证她会努力与家人团聚。

一天，东方朔出了宫，在长安街上设了一个占卜亭。很多人都争着找他占卜。没想到，大家要的是“正月十六火烧我们”的牌子。一时间，长安城内一片恐慌。人们在寻求灾难的解决方案。东方朔说，“在正月十三的晚上，火神会派一个裸体的女神来拜访地球。她就是奉命烧长安的使者。我把转录的八卦给你，让今天的皇帝能想到点什么。”说完，便扔下一张红色海报，扬长而去。老百姓拿起红帖，赶紧送到宫里报告皇上。

汉武帝接过来一看，上面写着:“长安正在被劫，皇宫正在被火烧，大火烧了十五天。”他吓坏了，急忙邀请足智多谋的东方朔。东方朔想了一会儿，然后说:“我听说瓦肯人喜欢汤圆。宫里的元宵不是经常给你做汤圆吗？十五晚上，元宵可以包饺子了。烧香供品万岁，还下令京都家家户户做汤圆，拜火神。然后他告诉他的臣民在15日晚上在城里挂上灯，燃放鞭炮和烟花，好像城里发生了一场大火，这样他们就可以愚弄玉帝了。另外通知城外百姓，十五夜进城观灯，混在人群中消灾解难”。梁武帝听了之后非常高兴，于是他颁布了一项法令，让人们按照东方朔的做法去做。

正月十五，长安城张灯结彩，游人熙熙攘攘，非常热闹。宫元晓的父母也带着妹妹去城里看了花灯。当他们看到写有“元宵节”字样的大宫灯时，他们惊讶地喊道:“元宵节！元宵节！”元宵节听到喊声，终于和家里的亲人团聚了。

经过如此忙碌的一夜，长安平安无事。汉武帝喜出望外，下令正月十五要为火神做汤圆，正月十五全城挂灯放烟花。因为元宵做的饺子最好吃，所以人们称之为元宵，这一天被称为元宵节。

袁世凯与元宵节

传说国贼袁世凯篡夺了辛亥革命的成果，一心复辟称帝，又怕人民反对，所以一直提心吊胆。一天，他听到街上卖元宵的人在喊:“元宵。”我以为“元宵”二字与“元宵”谐音，怀疑袁世凯已被消灭。我想到了自己的命运，于是在1913年元宵节前，我下令禁止称之为“元宵”，只能称之为“汤圆”或“粉果”。但“元宵”二字并没有因为他的意志而取消，老百姓也并不买他的账，于是在民间流传开来。

元宵节习俗

吃元宵

正月十五吃元宵，“元宵”作为食品，在中国有着悠久的历史。在宋代，一种新颖的元宵节食物在民间流行。这种食物最初被称为“漂浮的紫苑”，后来被称为“元宵”。商人也美其名曰“元宝”。元宵，或称“汤圆”，里面有白糖、玫瑰、芝麻、豆沙、肉桂、核桃仁、坚果、枣泥等。，并用糯米粉裹成圆形。它可以是肉和蔬菜，有不同的味道。汤可以煮，可以炒，可以蒸，寓意大团圆。陕西的汤圆不是包着吃，而是“卷”在糯米粉里，或煮或炒，滚烫滚圆。

元宵节

农历正月十五是“元宵节”，因民间有挂灯、点灯、观灯的习俗，故又称元宵节。元宵节是一种传统的节日习俗，始于西汉，盛于隋唐。隋唐以后，历代之灯盛行，传于后世。正月十五是一年一度的焰火表演的高潮。因此，元宵节也被称为“灯节”。在山西的一级城墙甚至乡镇，这些居民都集中在繁华地带。正月十五之前，满大街都挂着灯笼，到处都是鲜花，灯光闪烁，正月十五晚上达到高潮。正月十五“赏灯”已成为山西民间的一项自发活动。正月十五晚上，街上挂着红色的灯，还有宫灯、动物头灯、灯笼、花灯、鸟灯等等，吸引着看灯的人们。在太原，太谷县以灯具闻名。太谷的灯具以品种繁多、制作精美、外观精美而闻名。

解灯谜；猜灯谜

灯谜又称打灯谜，是中国具有独特民族风格的传统民间娱乐活动。是自古流传的元宵节特色活动。在农历正月十五，传统的民间人们挂灯笼，放烟花。后来，一些好事者在纸上写谜语，贴在五颜六色的灯笼上，让人们猜。因为猜灯谜可以启迪智慧，迎合节日气氛，所以很多人响应，后来猜灯谜逐渐成为元宵节必不可少的节目。灯谜增添了节日的气氛，表现了古代劳动人民的聪明才智和对美好生活的向往。

玩龙灯

打龙灯，又称龙灯或舞龙。它的起源可以追溯到古代。传说早在黄帝时期，在一场大型的“清角”歌舞中，就出现了由人扮演的龙头鸟身形象，然后安排了六条龙相互穿插的舞蹈场面。有文字记载的舞龙，是汉代张衡的《西京赋》。作者在百戏的叙述中生动地描绘了舞龙。据《隋书乐》记载，杨迪皇帝的《黄龙边》，类似于百戏舞龙的表演，也非常精彩，舞龙在中国很多地方都很流行。中国人崇拜龙，认为它是吉祥的象征。

踩高跷

踩高跷是民间流行的群众表演。高跷，中国古代百戏之一，早在春秋时期就出现了。我国最早介绍高跷的是《列子·傅说》，上面写着:“宋代有兰者，宋元之术也。宋远打来电话，让他见识见识他的本事。

舞狮

舞狮是中国优秀的民间艺术。每逢元宵节或聚会庆典，人们都来舞狮自娱。这种习俗起源于三国时期，流行于南北朝时期，至今已有一千多年的历史。“舞狮”始于魏晋，盛于唐代，又称“舞狮”、“太平乐”。一般是三个人表演。两个人扮成狮子，一个充当狮头，一个充当狮身和后腿，一个充当狮导。舞蹈中也有文武风格。文艺的舞蹈表现了狮子的温柔，比如抖毛打滚，武狮表现了狮子的凶猛。

划着干船

划旱船，民间传说是为了纪念为治水立下汗马功劳的大禹。划旱船又称跑旱船，是模仿船在陆地上的表现。表演旱船跑的多是女生。干船不是真正的船。它是用两块薄木板，锯成船形，用竹木绑好，盖上五颜六色的布，系在姑娘腰间，像坐在船上一样。手里拿着桨，划着姿势，一边跑，一边唱着一些当地的曲子，跳着舞。这是在划一艘干船。有时，还有另一个人扮成船上的乘客，充当搭档，他们大多扮成小丑，用各种滑稽的动作逗观众开心。划船在中国很多地方都很流行。

吃元宵

作为一种食物，元宵节在中国有着悠久的历史。在宋代，一种新颖的元宵节食物在民间流行。这种食物最初被称为“漂浮的紫苑”，后来被称为“元宵”。商人也美其名曰“元宝”。古代“元宵”的价格比较贵，有诗说“宾客钩帘见御街，满城珍宝一时来。”前面的花摊没有出路，钱也退不回来。北方的“卷”元宵和南方的“包”汤圆是两种做法和口味不同的食物。

祭祀门，祭祀门

古代有“七祭”，是其中的两个。祭祀的方法是在门户上方插上杨树枝，在盛有豆粥的碗中插上一双筷子，或者直接在门前摆上酒肉。

一只只老鼠

捕鼠是元宵节的传统民俗活动，始于魏晋。主要针对养蚕家庭。因为老鼠晚上经常大面积吃蚕，所以据说正月十五给老鼠喂米粥，让它们不要再吃蚕了。《荆楚年谱》记载，正月十五，有一位仙女下凡到一户姓陈的人家，对他们说:如果你们能祭祀我，就让你们的蚕有个好收成。后来就成了习俗。

发送儿童灯

简称“送灯笼”，也称“送灯笼”等。，即元宵节前，娘家人给新婚女儿家送灯笼，或一般亲友送至新婚不孕家，以增添吉祥之兆，因为“灯笼”与“丁”谐音。这种习俗在许多地方都有。在陕西省Xi市，正月初八到十五会放灯笼。第一年，赠送一对大宫灯和一对彩绘玻璃灯笼。希望女儿婚后运气好，早生贵子。如果你的女儿怀孕了，你除了送大宫灯之外，还要送一到两对小灯笼，祝她平安怀孕。

英姑

紫姨又叫古琦，在北方叫厕所姨、坑姨。在古代，正月十五祭祀厕神的紫尼姑，占卜蚕桑，参加许多活动是一种民间习俗。传说子固原本是别人的妃子，嫉妒大老婆。正月十五在厕所里被杀，变成了厕神。每天晚上，人们用稻草和布绑起一个全尺寸的紫色尼姑画像，晚上在厕所的猪圈里供奉。这种习俗流行于南北各地，早在南北朝时期就有记载。

经历各种疾病

“走过各种病”，又称走过各种病、驱散各种病、烘烤各种病、走在桥上等。，是消灾祈福的活动。元宵之夜，女人相约出游，结伴而行，见到就过桥，相信可以治病延年。行走是明清以来北方的一种习俗。有些是15号，但大部分是16号。这一天，身着节日盛装的妇女们成群结队地走出家门，过桥，进城，为自己的孩子乞讨，直到午夜。

少数族裔

和汉族一样，一些少数民族兄弟也过元宵节。分别是满族、朝鲜族、赫哲族、蒙古族、达斡尔族、鄂温克族、鄂伦春族、白族、锡伯族、藏族、纳西族、瑶族、畲族、布依族、壮族、黎族、仡佬族。

满族人

满族和汉族一样，也有挂灯笼、吃元宵的习俗。

白(巴)

大理白族人民特别重视元宵节。正月十五，他们经常舞龙舞狮，组织金花歌舞团大闹元宵。在大理弥渡县，元宵节唱元宵，让人充分领略到云南民俗文化的无穷魅力。“现在大理的元宵节一般都是白族、彝族、汉族一起过，不分彼此。”

苗族

流行于贵州黄平的苗族偷菜节也是在每年的农历正月十五举行。这一天，女生会成群结队的去偷别人的菜。禁止偷自己家的或同性朋友的菜，因为偷菜关系到自己的婚姻。偷的菜只有白菜，数量足够大家吃一顿饭。偷菜不怕被发现，被偷的人不怪。大家把偷来的菜凑在一起，做了一顿白菜宴。都说谁吃的最多，谁就能早早得到合适的人。同时，养的蚕最壮，蚕吐出的最好，最多。

彝族

彝族的传统节日，巴乌节，在农历的第一个月的第十五天。“八五”的意思是“打猎归来”。在云南彝族鹤庆支系黑人居住区发现。这个节日最初是庆祝狩猎归来的习俗活动时，并没有固定的节日。

在台湾省，唐代的花灯市场有数百场音乐和舞蹈表演。成千上万的宫女和民女在灯下载歌载舞，被称为走歌和踏歌。

当地风俗

北京

老北京最热闹的节日不是春节，而是元宵节。老北京一年一度的元宵节传统节目，如灯会、舞龙舞狮、老北京叫卖等。，是老北京市民盼望这个节日的一个主要原因。老北京的传统元宵节主要由三部分组成:花会、灯会、灯会。

河北省

河北独特的元宵节习俗包括井陉拉花，这是一个古老的艺术奇迹。献县的元宵节习俗——“周璐璐”。周璐璐是一种表现劳动生活的舞蹈。它的主要活动是元宵节，伴随着打击乐。有鼓、锣、钹、水钹等。永平元宵，病妇聚窑，称为“陶灸”。孩子们交错而过的桥，叫做“杜白鹅”。有人把纸剪成九根纸绳，用手绑起来，以摆脱罪责，称为“结羊肠”。

安徽省

在古城凤阳县，荡秋千、挑灯笼、放火把等民俗成为元宵节的三大习俗。凤阳民间有“元宵节荡秋千，一年不腰疼”的说法。元宵节期间，最吸引孩子们的是“挑灯笼”。早在几天前，各式各样的灯笼就陆续上市，不同形状的灯笼装点着夜晚的府城。烧火把是青少年的集体活动。在凤阳农村，细心的孩子们会有意识地早早地收集和准备一些用过的扫帚和刷柄，以备元宵节之用。

山西省

挂灯笼是山西人庆祝元宵节的必要形式。元宵节的时候，家家户户都挂各种灯，从14号到16号，每天晚上各种灯都会亮。燃放烟花是山西人元宵节最喜人的活动。元宵节晚上在广场上燃放烟花，那时全家人上街去看美丽的烟花。

山东省

开展娱乐活动是元宵节的重要组成部分。杂耍的形式多种多样，如舞狮、舞龙、高跷、旱船、花棍、秧歌、赶驴等。，而且内容以戏曲为主。曲阜周边的村子都玩龙灯，每个村子的龙灯都要在孔府表演。功夫打龙灯的地方是在第二个门的大堂前面。在平时不允许进入的功夫，也允许外人进入观看龙灯。在龙灯表演期间，孔子的随从和“烟花制造者”燃放烟花。

河南省

河南人最独特的习俗是，元宵节晚上，家家户户都要在祖坟前用竹签和红纸绑上灯笼，点燃里面的蜡烛，让蜡烛燃尽。元宵节的一般习俗是赏灯、猜灯谜、吃汤圆、舞狮。就连河南人也很少有在祖坟前点灯的习俗。

陕西

每年农历正月十五元宵节期间，除了大灯笼，还有“挂灯笼”的习俗。这种习俗历史悠久。根据历史记载，这是在唐朝完成的。陕西铜川流行“当灯磨”。每年农历正月十五，在元宵节期间，各家各户都在家里摆香案，点蜡烛，放鞭炮。房间里到处都亮着灯，灯旁边放着各式各样的馒头，被称为“有灯馒头”。

江苏省

台州元宵节有五个习俗:吃元宵，做元宵，猜灯谜，放烟花，送好运。送好运是台州一些乡镇特有的习俗。元宵节，亲朋好友会给新婚的新娘送上桥桩和观音，以此来祝愿她们早日出生。在一些地方，新娘被带到白子桥，这就相当于要一个儿子。

浙江省

根据杭州的民间传说，农历正月十五是天佑百姓的生日，人们在那里举行许多素食圣歌，并爬向吴山进行崇拜。海宁灯会以精致的菊花灯而闻名。在上虞，不到元宵之夜，人们就上讲台比武。在建德县，有新婚媳妇的人会在元宵节摆酒祭床。

江西省

从正月初一到正月十五，晚饭后，全村老少都会聚集在村里的祠堂或寺庙里，捧着元宵歌本，在元宵画前唱歌。当地人叫它唱元宵歌(也叫唱船)。正月十五晚上，除了唱歌、赞美、划船，还要喝元宵酒，吃元宵汤——这是晚会的压轴节目。整个祠堂摆满了桌椅。有村民用海盆装了几年自家酿的米酒，给每位客人倒了满满一碗米酒。每桌还有一大碗元宵汤，供大家享用。

湖北省

湖北孝感杨店镇是“龙灯之乡”。杨店龙灯，孝感称“杨店高龙”，是孝感第二批、湖北第三批非物质文化遗产。

从每年的腊月开始，用竹片扎龙灯、龙身、龙尾、绣龙衣；用彩纸将龙头龙尾绑好，将五颜六色的龙头、龙身、龙尾连接起来，就成了一个完整的龙灯。整个龙灯有12个结(龙身由十个竹灯组成，龙头龙尾12个结)，表示一年有12个月。正月十二夜，举行龙灯开光仪式，正月十三，人们到庙里欢呼。每个龙灯穿过杨店狭窄的老街进行活动，香盒放在每家每户的门前迎接龙斌。在正月十四，每个龙灯都在自己的海湾里祭拜群众，以表达新年的问候和好运。正月十五，玩花灯、灯笼；围观的人跟着龙灯游向各自的海湾。晚上12点，湾内男女老少齐上阵，聚在一起烧龙灯，叫罐灯，送上天，伴着锣鼓声和鞭炮声。

高阳龙的组成:竹，木，布和彩纸是用来绑它。龙服一般是黄、蓝、白、红、黑。传说它们代表金、木、水、火、土五种元素。蜡烛在龙的体内燃烧，舞龙者根据顺序适当缩短各节之间的距离。他们用双手抓住龙的脚，从头部到尾部摆动，像一条龙向前飞奔。其声势浩大，场面壮观。它的文化内涵非常丰富，有龙出洞，三点一号，拜四方，下钻洞，上翻楼，龙倒水。慢舞时，婀娜大方，优美抒情；快舞雄浑奔放，别具一格，具有浓郁的地方特色。曲牌所用的音乐喜庆优美，具有很强的艺术感染力。

湖南省

常德各家以辣椒为汤，加韭菜、水果招待客人，称为“唐诗”。新田县龙灯游后，龙灯被点着，称为“送灾”。

湖南郴州市苏仙区郑源村的村民正在为即将到来的“活鲜牛”灯会排练。据村民们说，牛是村子的守护神，“火仙女牛”源于一个古老的神话故事。每年正月十五，村民们把稻草扎成牛的形状，然后插上香，和火龙一起过元宵，以保全村平安。

四川省

四川元宵节有“四偷”的习俗:“一偷汤圆，二偷青，三偷檐灯，四偷红。”除了偷青春强身健体，剩下的就是求子习俗了。县里有“骂”的习俗。元宵节的时候，人们在户外搬板凳的时候，会把日常的委屈全都骂出来，被骂过的人不准骂回去。

福建省

元宵节给新婚妇女送灯笼是福建的一个古老习俗。各地送来的灯笼样式不尽相同，目的却是一样的:“增添新人才。”在闽南一些地方，比如漳浦，元宵节有一个叫“穿灯脚”的习俗。元宵节的龙灯舞是福建元宵节最受欢迎的节目。龙灯有几十英尺长，有头有尾。元宵节还有一种流行的灯谜，也叫“灯谜”或“灯谜”。

广东省

广东的元宵节喜欢“偷吃”生菜，拌在蛋糕里以求好运；新安县人去年生男，都是在宵夜上过元宵节。在南雄的元宵节期间，父母从龙灯上取下龙须线，系在孩子身上。据说它可以保护儿童免受疾病的侵害。把龙灯里剩下的蜡烛拿到床下照亮。据说可以生儿子。文昌县人在宵夜时偷吃青春，偷的会被骂作祥瑞，不偷的会被骂作祥瑞。

贵州省

元宵节将至，贵州松桃苗族自治县翟颖古镇举行“滚龙灯”活动。“滚龙”是翟颖古镇特有的民间艺术，已有600多年的历史。正月十五晚上，土家族民俗“炸龙”活动在德江闹市区拉开序幕。“龙灯大放炮”聚集了70多支龙灯队伍，吸引了近20万人驻足观看。场面震撼人心，扣人心弦。德江土家族的元宵节分为白天和夜晚两个部分。白天，舞龙、舞狮、灯展最重要。夜宵，炸龙狂欢。600多年前，该县就有了“舞龙求雨”的图文记录和延续至今的土家族舞龙爆龙传统。该活动已被列入贵州省非物质文化遗产名录。

云南省

云龙县在元宵节前迎接三位祭拜者，沿街搭帐篷祭祀。弥勒元宵节后的某一天，在桥上烧香，往水里扔石头，然后用水洗眼睛。据说可以祛病。吃元宵是全国各地的普遍习俗。这种食物最早出现在宋代，诗人姜白石在《咏元宵》一诗中写道:“宾客钩帘看御街，满城珍宝一时来。”这个“市宝”指的是元宵节。宋代诗人周必达曾写过一首诗“元宵煮一轮浮”:今夕何夕？团圆也是一样。汤之旅老味道，厨房女佣-新工作。乌云中，珠子漂浮在浑浊的水中。老的时候编了个杂咏，附在家风里。

台湾省

台湾省也有传统习俗，未婚女子在宵夜上偷吃葱或菜，就会嫁个好老公，俗称“偷葱娶个好老婆”、“偷吃菜嫁个好老公”。希望婚姻幸福的女孩会在元宵节晚上从菜园里偷洋葱或蔬菜，希望未来有一个幸福的家庭。唐代的花灯市场也有数百场乐舞表演，数千名宫女。

元宵节健康

中医认为，元宵节的许多传统习俗都与保健密切相关。这个时候结束了，但是还是乍暖还寒，人还是要保暖的。进补要认清体质，辨证施补，注意补肾壮阳，调理脾胃。

1.年老体弱者。

身体虚弱的老年人胃肠功能减弱，消化酶和消化液分泌减少，胃肠蠕动减慢，排便空时间延长，难以消化吸收汤圆等粘性食物。可能会在元宵节因快速吞咽造成喉咙堵塞，导致呼吸困难，甚至窒息死亡。

2.血压、高血脂、痛风患者

高血压、高血脂、痛风患者，无论是甜的还是咸的饺子，都含有大量的油脂。汤圆含有大量的糖和热量。如果大量食用，血糖会失控，血脂升高，血液黏稠度增加。

3.那些正在从最初的疾病中康复的人。

久治不愈的患者虽然食欲有所好转，但消化功能仍然较弱，过多食用汤圆不利于恢复。《伤寒论》特别嘱咐，一个人在大病初愈，或者刚刚好起来的时候，要“忌寒黏腻”，所以患者不要多吃元宵。

4.年幼的孩子。

婴儿消化功能较弱，吞咽反射尚未发育完全。所以，吃汤圆的时候，他们不能整个吃。它们应该被分成1/4份。吃了一口后，他们可以吃第二口。一定要细嚼慢咽，以防万一。