大s全身美白法(大s公开美白法！)

保养是一辈子的事。不要以为自己年轻，不把护肤当回事。短期内你看不到任何变化。五年十年后差距会逐渐拉大，所以现在的宝宝要善待自己。每天勤于护肤。希望宝宝们每天都能保持18岁的皮肤唧唧喳喳！

最近一直在看《幸福三重奏》，发现大s的皮肤真的很好。前段时间频繁搜好皮肤。

在微博上翻看她的自拍，我惊呆了。

是一张没有角度，没有美感，没有滤镜的大脸图。在纯美的状态下，皮肤依然白皙无瑕。拿着手机前置摄像头很容易。

18岁的本喵不得不向风低头。这不像一个42岁的母亲带着两个孩子。她的皮肤状况和二十多岁的人差不多。你是魔鬼吗？

现在好的皮肤全靠后天的勤奋保养，从黑肉渐渐变白到发光的仙女。擅长美颜的大s也出了《美颜王》这本书。

书中详细介绍了她多年来的美容经验和方法。这两天我好好看了一下。这本书总结了一些实用的方法，介绍给大家~

白色荧光灯！！！

1.物理防晒

其实就是遮阳伞，遮阳帽，长袖全。副武装大s拍《泡沫之夏》时，因为一直打着遮阳伞，被其余剧组“嫌弃”。

涂抹防晒霜

即使宝宝平时不化妆，防晒也是必须的。现在是夏天，SPF值要从30开始。如果不去户外，可以选择不擦身体防晒霜。平时用伞就够了。

敷面膜

s几乎每天都敷面膜，针对当天的皮肤状况选择面膜，但含酒精的面膜或深层清洁面膜不能每天敷。

s的美白功课也延伸到了食物上。只要是黑色的，就不要吃任何食物。s建议的食物有维生素C、杏仁、珍珠粉、豆浆和鲜奶。

大s说去除黑眼圈最有效的方法。

就是睡美容觉！黄金时间是晚上11点到3点。好好睡一觉，熊猫眼和眼袋会自行消失。长时间阅读或使用电脑会使眼睛疲劳。休息的时候可以做一点眼球运动。眼睛转圈可以更灵活黑白。

看完这本书，我觉得大s 42岁还能保持这么好的皮肤，最主要的原因就是自律和坚持知道自己想要什么，并愿意为自己的目标努力。