茯苓的功效与作用(茯苓功效与作用介绍)

在日常生活中，我们可能听说过白茯苓，但是由于我们对白茯苓了解不多，所以对它的功效和作用了解不多。事实上，茯苓作为中药，具有燥湿利水、健脾和胃、宁心安神的功效，还有美容的作用。下面让我们在边肖详细介绍一下。

茯苓的功效与作用

茯苓的功效与作用

认为中医茯苓淡而无味，入心、肺、脾经。具有燥湿利水、健脾和胃、宁心安神的功效。

茯苓可治疗小便不利、水肿、腹泻、遗精、淋浊、惊悸、痰饮咳嗽、恶心、梗阻、健忘等症状。

茯苓的利尿作用是通过加强脾肺功能来实现的，不同于其他中药直接利尿。桂竹甘汤、四君子汤、四逆汤等。常用方剂有茯苓配伍。

1、用于排尿困难、水肿等症状。

茯苓有利水润燥的作用，但药性温和。是利水润燥而不伤正气的重要药物。凡是小便不利、水湿停滞的症状，无论是偏寒湿，还是偏湿热，还是属于脾虚湿蕴，都可以一起用。寒湿者，可与桂枝、白术同用。湿热证，可与猪苓、泽泻同用。脾气虚者，可与党参、黄芪、白术同用。虚寒者，可与附子、白术同用。

2、用于脾虚泄泻。

茯苓既能健脾又能燥湿。用于脾虚泄泻、带下，有标本兼治之效，常与党参、白术、山药同用。可作为补肺健脾、治疗气虚的辅助用药。

3、用于痰咳、痰入络、肩背疼痛。

茯苓既能利尿祛湿，又能健脾，对脾虚不能化水祛湿、止聚化痰等症状有一定的治疗作用。我们可以选择用半夏配陈皮，也可以选择用桂枝配白术。可用于治疗痰湿入络、肩酸背痛，可配半夏、鳖甲。

4、用于心悸、失眠等症状。

茯苓能养心安神，故可用于焦虑、心悸、失眠等症。常与人参、远志、酸枣仁同用。

5.抗癌

临床上常用于治疗食管癌、胃癌、肝癌、鼻咽癌、舌癌、乳腺癌、膀胱癌、肺癌、溃疡性黑色素瘤等癌症。是脾虚湿盛、痰饮郁滞、湿热瘀阻者。

茯苓的美容功效

茯苓的功效与作用

1.绿豆三白面膜

材料:绿豆粉2茶匙、白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、蜂蜜或牛奶适量。

做法:将绿豆粉、白芍粉、白茯苓、白芨粉混合，冬天加入蜂蜜。如果你觉得粘稠，加几滴牛奶。或者夏天超级油的皮肤，加牛奶调和一下就好了。每次20到30分钟。每周可以做2-3次。

美容功效:这个可以祛痘去印。但要注意不同肤质、不同天气的蜂蜜和牛奶的用法。

2.银玉面具

材料:白芷粉5g，白茯苓粉5g，银耳汤适量(干银耳可用水煮)。

用法:将白质粉、茯苓粉调成糊状，加入银耳汤。晚上把这个面膜敷在脸上，第二天早上洗掉。超过1个月。

美容功效:本配方可滋养肌肤，淡化色素斑。银耳含有丰富的氨基酸、微量元素锌、胶原蛋白等成分，能滋养肌肤。白芷能活血祛风，茯苓能淡化一切黑斑和疤痕。坚持这个面膜1个月，可以消除皮肤色素斑。

3、三张白色口罩

材料:白芷粉1茶匙、茯苓2茶匙、白芨1茶匙、鲜芦荟汁、蜂蜜或牛奶。

做法:将以上三种粉混合，冬天加入蜂蜜，如果觉得粘稠可以加入几滴牛奶。或者夏天超级油的皮肤，加牛奶调和一下就好了。每次20分钟到30分钟。

美容功效:这款面膜有软化肌肤、美白保湿的功效。

茯苓怎么吃

茯苓的功效与作用

开胃汤

茯苓15g，山药12g，谷芽30克，鲜鸭肫和干鸭肫各1个，煮汤饮用。治疗孩子消化不良，不要想着饮食。

猪肉凝乳

原料:茯苓粉20克，豆腐500克，胡萝卜和蘑菇适量(3人份)

烹饪方法:将茯苓粉和豆腐混合均匀，用盐和料酒调味，然后将胡萝卜和干香菇放入锅中煸炒至半熟，再将豆腐放入锅中，加入适量的水，用小火慢炖。最好调味后下锅吃。

健脾祛湿，消食减肥。因为这种药膳的主要成分是豆腐，肾功能不全和痛风的人不宜多吃。

荷叶粥

材料:荷叶(鲜或干)1片，茯苓50克，粳米或小米100克，白糖适量。

工作方法

1.将荷叶汤去渣，加入茯苓、洗净的粳米或小米；

2.一起煮粥，出锅前加白糖调味。

此粥能清热解暑，宁心安神，止泻止痢。对心血管疾病和神经衰弱有辅助治疗作用。

通过以上，大家对茯苓的功效和作用有了一定的了解，茯苓对治疗疾病很有帮助，但是服用时也要遵医嘱！