肠胃不好口臭怎么办(肠胃不好口臭怎么治？)

现在很多人都喜欢各种美味的冷饮。如果长期这样下去，会对他们的胃造成伤害。如果食物没有被消化，就会导致口臭的形成。那么对于肠胃不好和口臭应该怎么做呢？怎样才能去掉口臭？

1.用淡盐水漱口。

饭后用淡盐水漱口，可以杀菌消炎；或者将新鲜的芦根浸泡在水中饮用。

2.柠檬汁

长期不喝水会口干舌燥，唾液分泌减少。喝柠檬水可以保持口腔湿润，另一方面柠檬可以刺激唾液分泌，减少口腔内厌氧菌引起的口臭。还可以喝金甫美三清茶，既能补水保持口腔湿润，又能去除胃火引起的口臭。

3.咀嚼欧芹、茶或花生。

咀嚼时间越长，越好，能充分分解自身特有的香气，净化口气。

4.口香糖

多嚼口香糖或者使用口气清新剂，这是生活中最容易去除口臭的方法。

5.菊花

菊花能祛风清热，清肝明目，解毒消炎，缓解一些肝病引起的口臭。但菊花性寒，体虚，脾虚，胃寒，易腹泻患者不宜使用。

6.经常刷牙

口臭的主要原因之一是食物残渣残留在口腔中，会产生难闻的气味。因此，早晚和饭后彻底刷牙，并用牙线剔牙可以避免口臭的一个主要原因。

7.多吃富含维生素c的食物。

浆果、橙子、西瓜等富含维生素C的食物，可以在口腔内形成微生物极难生存的特殊环境。经常食用富含维生素C的食物对牙龈健康也有特殊的保护作用。

8.多吃蔬菜水果。

纤维含量高的蔬菜和水果，如苹果、胡萝卜、芹菜等。，能使人在进食时分泌更多的唾液，有助于润滑口腔，吸收其他食物残渣。通常，食物残渣留在嘴里。

我们在品尝美食的同时，也要多注意自己的健康，防止病菌对身体造成的伤害。以上就是边肖为您介绍的肠胃不好引起口臭的治疗方法。希望对你有帮助！