孩子干咳怎么办？(宝宝总是干咳怎么办？)

我的宝宝最近白天一直咳嗽。一开始我以为他感冒了，但他没有流鼻涕，精神和食欲也没有下降，所以我不确定。后来通过我的观察，发现婴儿咳嗽的时候，总是揉鼻子和眼睛。我带着这些症状问了医生，才知道宝宝是因为喉咙或者鼻子不舒服干咳，需要好好调养。这次因为我的不小心，宝宝难受了这么久，我很难受，所以想分享一下宝宝干咳的原因和治疗方法，让更多的家长知道。

1.宝宝为什么干咳？

宝宝干咳的原因一是环境造成的，二是宝宝身体有问题。从环境角度来说，雾霾、灰尘，或者刺激性气味都会引起宝宝呼吸道的高反应和干咳；另一方面，身体因素主要是指婴儿鼻腔、胃、气管或肺部的疾病，如哮喘和鼻炎，会引起干咳。

2.干咳的治疗方法有哪些？

①萝卜蜜饯汁，萝卜性凉，清热生津、化痰止咳效果很好。将萝卜打成汁，加入冰糖，水炖，然后让宝宝睡前喝100-200ml。连续四五次会有明显效果。

②蜂蜜柠檬水，蜂蜜有润燥止咳、清热润肺的作用。用60℃的温水将蜂蜜冲洗干净，然后加入一片柠檬。一般饭前1小时服用，饭后2小时服用效果最佳。

③丝瓜粥，丝瓜有清热和胃、化痰止咳的功效。家长可以用丝瓜、粳米、虾米煮粥给宝宝吃，可以有效治疗干咳。

3.宝宝干咳怎么护理？

①保持室内空空气清新，因为污浊的空空气会刺激宝宝的呼吸道黏膜，使其充血、水肿、分泌增多，加重宝宝的咳嗽。所以，家居信息资源的网管要注意不要在室内吸烟，做饭的时候要用抽油烟机及时排出油烟。另外，经常开窗通风，保证室内通风。

②保持室内温度和湿度。如果室内环境过热或过于干燥，会导致宝宝的呼吸道黏膜变得干燥易碎，甚至容易导致小血管破裂，刺激宝宝咳嗽。所以家长要保持室内温度在25-28摄氏度，室内湿度在60%以上。必要时可以通过开启空和开启加湿器来更合适的调节房间。

③调整饮食。宝宝干咳时，家长一定不能给他吃辛辣刺激的食物，如辣椒、辣椒、生姜等。，会刺激宝宝呼吸道，加重咳嗽。家长可以给宝宝多吃富含维生素和无机盐的食物，如西红柿、胡萝卜、青菜等新鲜蔬菜，有助于宝宝的新陈代谢，缓解干咳症状。

④让宝宝多喝水，可以大量排尿，促进体内排毒。

⑤家长要注意宝宝鼻腔的卫生。平时擤鼻涕的时候，要两边交替擤鼻涕，不要同时擤鼻孔。因为这个动作会使鼻腔内的压力无法释放，从而伤害宝宝的耳朵，而且长时间下去会增加患中耳炎的风险。

⑥保证宝宝充足的睡眠，因为睡眠是身体休息和恢复的最佳时间，所以良好的睡眠也能保证宝宝干咳的减少。

希望家长看到这些治疗和护理宝宝干咳的方法后，在宝宝出现这种情况时，能够利用，解除宝宝的痛苦。