经常放屁(经常放屁真的对胃不好？)

屁是肛门排出的一种气体。因为屁是体内废物产生的气体，很容易区分难闻的气味和空气体。还有一个。放屁属于中医理论中的浊气下降趋势，偶尔一两次是正常的。如果经常放屁，说明身体有问题，要赶紧护理。

人为什么会放屁？

这是因为人吃饭时，不仅把食物吃进嘴里，还把空气带入体内。这些气体不属于人体，所以要排出体外。但是，当这些气体与食物分解产生的气体混合时，就会产生新的气体。

一般情况下，人体会选择打嗝的方式排出这些气体，也会通过肛门排出，也就是常说的放屁。肛门排出的气体会和肠道内的气体混合，所以会发臭。有时候，人吃了太多的淀粉类食物，进入人体后会产生大量的气体。所以，吃完饭放屁很正常，只要一天不超过10次就行。或者你平时少吃淀粉类食物，多吃水果蔬菜，补充膳食纤维，促进肠胃蠕动，也可以减少产气。

那么，经常放屁是怎么回事？

当人们发现自己经常放屁时，会认为是肠胃不好引起的，因为屁是从肛门出来的，味道和大便差不多。人们常常在放屁后想上厕所，于是就把放屁作为排便的信号。的确，很多时候，人吃了一些食物后，食物刺激肠道细菌产生屁，排便后屁会消失，所以经常放屁和肠胃不好有关系。但研究发现，经常放屁不仅仅是简单的肠胃不适，还与这两个原因有关。

首先，长期便秘，这是现代人最常见的问题，通常是由于饮食不规律，营养摄入不均衡造成的。但是大便一直在肠内出不来，大便是各种食物残渣，所以会发酵产生有害气体。你想想，大便的气味本来就臭，发酵的气味更难闻，所以经常便秘的人屁放得很多。还有，很多疾病的源头在肠道，所以经常放屁。如果便秘不好，就要考虑排便了，正好检查一下肠道健康。

然后是结肠炎，这是现在最常见的肠道疾病，通常是因为人们吃了不健康的食物，喜欢吃刺激性的食物。造成肠道损伤，肠道菌群失衡，进而结肠炎。患结肠炎后的典型症状是经常放屁，而且放屁很臭。有时候总觉得肚子疼，但是上厕所的时候又排不出大便，甚至连大便都很难排。大便干燥很难刺激到我的肛门。

当然，经常放屁不正常，长时间不放屁也不正常，说明肛门直肠有病。因为人体每天会产生500毫升的废气，必须排出体外。如果一直不放屁，说明肛门直肠堵塞，要么有炎症，要么有肿瘤。而且长时间不放屁的标准是半年不放屁，而且如果经常腹胀不舒服，要及时就医检查，尽快恢复健康。