樱桃和樱桃的区别(樱桃和樱桃有区别吗？)

作为一个爱美的吃货，水果比任何饕餮大餐都重要。目前市面上的水果已经到了泛滥的程度，但我最喜欢的还是集美容和功效于一身的樱桃。

说到樱桃，很多人傻傻的分不清和樱桃，很多人把两者等同起来。其实他们是不一样的。作为一个资深吃货，我来为大家普及一下他们之间的关系！

一、樱桃和樱桃的区别

1.樱桃指的是国外的樱桃。Cherry这个名字来源于英文Cherry的音译。樱桃个头大，颜色深红或浅黄，结实多汁，有弹性，味道鲜美，果肉细腻，口感好。其产地主要在美国(华盛顿)、加拿大、智利等国。

我们通常所说的樱桃，其实是指国内的小樱桃，比樱桃小很多，颜色浅红色，没有樱桃甜，味道略酸，价格也比樱桃低很多。

2.其实不仅仅是以上的外观和口味上的差异。从营养学的角度来说，樱桃的营养比樱桃好。樱桃含铁量极高，居各种水果之首。而Cherry则没有这种特质。所以樱桃和樱桃的区别还是比较显著的。

二、樱桃的营养价值

说完两者的区别，我们再来详细说说樱桃的食用价值。综上所述，樱桃的营养价值主要包括以下几个方面:

1、补铁抗贫血。由于樱桃含铁量高，经常食用可以补充人体对铁的需求，促进血红蛋白的再生，防治缺铁性贫血，强身健体。

2.美容，皱纹和斑点。樱桃中的蛋白质和维生素C高于苹果和梨。女性朋友经常吃樱桃，可以保持皮肤美丽。将樱桃汁涂在脸上，可以使皮肤红润白皙，还可以去除皱纹和斑点。

3、祛风除湿。樱桃性温，有补中益气的作用。能祛风除湿，对风湿性腰腿痛有很好的疗效。

4.保护视力。樱桃的维生素A含量远高于其他常见水果，是保护视力的绝佳水果。

5.麻疹的预防和治疗。麻疹流行时，将樱桃榨成汁给孩子服用，可以有效预防感染。而且它的核还有发汗喷发的功能。

6.缓解肌肉酸痛。运动后经常出现肌肉疼痛，樱桃汁可以缓解这种症状。经常锻炼的朋友不妨保留一些樱桃，以备不时之需。

三、如何挑选质优价廉的樱桃？

前面我们提到过，樱桃的原产地主要在美国、加拿大、智利等国家。因为生长季节和周期不同，就目前来说，美国原产樱桃的季节是6月中旬到8月中旬，现在正是吃美国产(华盛顿)樱桃的好时候。其中有一种特别的樱桃是我特别喜欢的，那就是金樱。樱桃是红黄相间的，所谓金樱桃是黄樱桃中品质最好的。

它产于美国最大的黄色汽车产地——华盛顿州的切兰。其甜度高达20%，是红樱桃的两倍。它又大又甜。从树上飞到中国只需要48小时，全程低温储运。它飞过千山的樱桃，从美国华盛顿的枝头，飞到嘴里，但我想一想，只要48小时。不用去美国也能吃到最新鲜最优质的樱桃。