虫草效应！(冬虫夏草的主要功效！)

冬虫夏草是一种非常珍贵的药材，很多人花很多钱在寻找最好的冬虫夏草来使用，以预防疾病的发生。特别是在春天，人们非常重视保健工作。所以要正确认识冬虫夏草的功效，那么冬虫夏草的主要功效有哪些呢？

十大效应

冬虫夏草是我国传统的名贵药膳滋补品。具有补肺肾、止咳、补虚益气的作用。

根据临床研究报告，冬虫夏草有十大功效:①抗菌、②免疫调节、③抗癌、④抗炎、σ补肾、σ增加肾上腺皮质醇含量、σ抗心律失常、⑧抗疲劳、⑨祛痰平喘、⑩镇静催眠。

适应人群

可用于治疗肺肾两虚、精气不足、咳嗽气短、自汗盗汗、腰膝酸软、阳痿遗精、咳嗽痰多血多等症。因为它是温和的，可以滋补阴阳，它也是一个很好的补品，为老年人，病后体弱和产后虚弱。

如何选择？

购买时，首先要注意外观和颜色。冬虫夏草形似蚕，长约3 ~ 5厘米，表面暗黄色至黄褐色，20 ~ 30个环，8对足(中间4对较明显)。基座细长，圆柱形，长约4 ~ 7厘米，直径约0.3厘米，表面暗红褐色至褐色，有细密的纵向皱纹，上部稍膨大。断面白色，微腥，微苦。挑选时，最好是虫体完整、丰满肥大、外色黄亮、内色白色、基部短的。需要注意的是，有些空-去壳的冬虫夏草是提取有效成分后出售的。这种冬虫夏草含量少，外观也不饱满。也可以仔细看看。如果虫草中有铁丝等异物插入，就是假冒伪劣商品。建议购买正规店铺或信誉好的厂家的产品。

食用方法

服用冬虫夏草补虚损要看人的病情，也可以通过单一药物服用，也可以与其他药物合用。可以煎水，炖汤，做药膳，泡酒，泡茶等。比如腰痛、梦遗遗精、阳痿、早泄、耳鸣、健忘、精神恍惚等症状，每次只能用2克冬虫夏草，研成粉末，每日早晚各一次，以腹服空。也可用冬虫夏草5克，配杜仲。、续断等。，煎服。属于病后体虚者，或易感冒、畏寒、自汗者。冬虫夏草可以和鸡、鸭、牛、猪、羊肉一起炖。比如冬虫夏草5 ~ 10片，老鸭一只，去除肚子杂质，加少许黄酒，煮沸食用，可以增强体质。或者每天服用4片冬虫夏草，汤煎，空腹部。

我们知道，人们对冬虫夏草的一些功效有着深刻的认识。其实对于冬虫夏草来说，确实有很好的保健作用，也能起到很好的防病作用。我们知道冬虫夏草有补虚益气的功效，对于体虚、咳嗽、咯血等症状非常有效。

冬虫夏草在治疗肾虚方面有非常突出的作用，经常盗汗、气虚的人在食用时应避免，尤其要注意保健工作，也要知道食用冬虫夏草的药材禁忌。