皮肤毛孔粗大怎么办？)

走进老专家的诊所，问皮肤粗糙、毛孔粗大怎么办？老专家一定会告诉你，“这是正面规范，你没病，回家吧”，他会反复思考这个孩子会怎么闹。

这是因为皮肤病种类太多了，什么叫毛孔粗大？

但是换个角度，毛孔粗大让皮肤显得不光滑，更何况是嫩的蛋壳肌。

越来越多的人开始在意自己的毛孔，这当然是好事。所以，丁香医生会讲讲毛孔粗大。

一、毛孔有多大，算粗的？

毛孔粗大，通常出现在鼻尖、鼻翼两侧、鼻周、脸颊、额头。

在表面上，毛孔是“开放的”,孔洞是可见的。虽然摸上去没有明显的“洼地”，但看起来也像是被地雷密集轰炸过的土地的沧桑。

这种情况下，毛孔已经很粗大了。

第二，为什么我的毛孔那么大？

就像身高、外貌、性格一样，毛孔大小其实是由很多因素决定的。主要有以下四种:

1.无法改变的基因

基因决定肤质。油性皮肤、中性皮肤、干性皮肤是由基因决定的。越是油性皮肤越容易毛孔变大。

皮肤越油，皮脂腺分泌越旺盛，总会有源源不断的油脂通过毛孔传递到。久而久之，管道会越来越粗，油脂容易堵在毛孔里面，形成痘痘(甚至粉刺)。久而久之，毛孔会越来越大。

2.护肤行为不当

挑、挤、挠、挑、扎、祛痘，无论哪种，对皮肤都有机械刺激，可能造成皮肤伤口甚至感染，反之则会造成人工毛孔粗大。

撕开鼻膜不仅“拉”走了一些痘痘，还“拉”走了皮肤表面的角质层，导致角质层变薄，毛孔越来越明显。

所以，停下来不折腾才是关键。

3.不可抗拒的日晒和老化

紫外线会直接破坏皮肤的DNA，阻断皮肤的修复过程。如果前期打开毛孔后还能自行“反弹”，那么在长期的紫外线照射和老化过程中，信息资源的复原力会逐渐下降。此外，紫外线还可能刺激皮脂腺分泌更多油脂，这对毛孔粗大的油皮来说无疑是雪上加霜。

所以建议室内室外都要用防晒霜，雨天晴天都要用。而且涂抹足够的防晒霜也是必要的:毕竟防晒霜的防晒能力有限，如果不及时涂抹，是达不到很好的防晒效果的。

4.不健康的生活方式

皮脂腺分泌的程度还会受到内分泌(激素水平)、饮食(辛辣刺激油腻食物)、休息睡眠状态(熬夜、睡眠不足)、情绪(紧张焦虑、抑郁烦躁)等因素的影响。当皮脂腺分泌的油脂多了，毛孔粗大的问题会进一步加重。

三、毛孔粗大，怎么办？

随着医学美容技术的发展，新一代的皮肤科医生在探索新的方法，而不是让毛孔变大。

1.前期:护肤和外用产品

改善毛孔，当然是越早越好。

在毛孔粗大的初期，没有可见的坑洞时，要从以上原因入手:改善生活方式，避免不当护肤，认真防晒，适当使用具有控油能力的护肤品。

这时候可以选择面部肉毒素多点微量注射，同样可以达到控油收缩毛孔的效果。

必要时也可以去医院开药，通常包括加速角质代谢、抑制皮脂腺分泌、抗炎、抑制皮肤表面菌群的药物。

当然我们也用一些帮助角质代谢，避免毛孔堵塞的产品，比如一些含有水杨酸、果酸等成分的护肤品。但是，不要自己盲目刷酸，还是去医院找医生帮忙。

2.后期:医美技术

一旦在皮肤上形成可见的坑洞，上述所有方法都可能失效。因为缺乏角蛋白和胶原蛋白，皮肤就像破碗一样缺失，再也不能靠“缩紧”来做了。

这个时候，只有利用医疗美容技术。

优选光电疗法，例如激光和射频，其会对皮肤表面造成热损伤。在损伤修复过程中，皮肤的真皮胶原蛋白和表皮细胞会自行再生，从而达到修复粗大毛孔的作用。但是这个过程很漫长，每3-6个月治疗一次，可能需要2-3年甚至更长时间才能慢慢修复。

微针和滚针疗法的原理是一样的。通过对皮肤形成机械损伤，启动皮肤损伤修复过程。这两种方法需要的成本较低，但治疗频率较高，效果可能不如激光和射频明显。