风味茄子的做法大全(风味茄子的正确做法)
大家好,我是第一美食。我关注阿飞。有更多家常菜供你参考。
今天给大家分享一道家常菜“风味茄子”。茄子是一道营养丰富的家常菜,含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、钙、磷、铁等营养成分。况且茄子是为数不多的紫色蔬菜,紫色的外皮富含维生素和植物纤维,这也是再吃紫茄子一般不去皮的原因。和茄子交朋友的方式有很多种,做出来的美食数不胜数。但是,吃了这么多菜谱,我只喜欢这个风味茄子,吃起来软软的,香喷喷的,而且最重要的是相对于其他菜谱来说比较清淡。
【风味茄子】
1.首先,我们把紫茄子洗干净,切成两半,然后切成3厘米的段。切好后我们用清水冲洗干净,在茄子上撒一层淀粉,让淀粉均匀的包裹在茄子表面,防止茄子在油炸过程中大量吸油。
2.生姜切成菱形片,大葱切成葱花,一起放入锅中,然后抓一把辣椒,几个干辣椒,切一点香菜备用。
3.接下来,我们来炒茄子。炒茄子的时候,油温要高一点。当大约六成热时,将茄子倒入锅中。淀粉遇热会脆,成型快,避免茄子大量吸油。茄子炒1分钟左右后,取出。
4.然后将油温升至七成热,转动小火把茄子倒入锅中,再次油炸。这期间要经常翻面,让茄子受热均匀。当茄子表面金黄酥脆时,可以出锅控油,晃动勺子可以听到非常清脆的撞击声。
5.锅里留一点底油,把葱姜花椒倒入锅里一起翻炒。火要小一点,以免把辣椒炒糊了。炒出香味后,加入少许水。倒入蒸鱼酱油10克,味道很鲜,5克,鸡粉2克,白糖适量。喜欢吃甜白糖的可以多放点。
6.将调料搅拌融化,将炸好的茄子倒入锅中,快速均匀翻锅,让酱汁均匀包裹在茄子表面,即可食用。最后放入香菜,味道鲜美。刚出锅的味道最好,外层是焦味,非常鲜嫩,一点也不油腻。
技术要点:
1.炸茄子前裹一层淀粉,避免吸油;
2.炒茄子的时候,温度要高一个点,让淀粉快速脆化成型,也防止吸油;茄子要炒两次才能外脆里嫩。
3.茄子要快炒,尽快吃,口感最好。
我是阿飞。感谢大家对第一食品的支持。我们每天都有几道家常菜供你参考。喜欢做饭的朋友别忘了关注。阿飞,谢谢你的观看。
版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容,请发送邮件至 ZLME@xxxxxxxx@hotmail.com 举报,一经查实,立刻删除。