下巴疼是怎么回事(下巴疼怎么办)

下颌疼痛、张口无效是指有时我们吃饭时用力不当，或者张口过大，外界的冲击都可能导致下颌疼痛、张口无效的症状。这样的症状出现后，会造成我们进食时的疼痛，严重时会出现张口不灵活的症状，这是一种典型的西医颞下颌关节紊乱综合征。

很多朋友都有机会遇到这种症状，因为我们每天都要吃饭。如果出现这种症状，可以热敷面部痛点，促进血液循环。这期间尽量不要吃太硬的东西，以免加重疼痛。张嘴太久。还有，患者打喷嚏时一定要用手扶着吧，避免打喷嚏时对下颌的二次伤害。

俗话说，生病了，很多人会拿膏药、针灸、按摩、激素疗法来调理。这些方法都是在脸上阿是穴操作，也是有效的。但也会损伤局部肌肉，有时会加重病情。为了安全，我也总结了很多经验，包括在全国各地学习。经过多次临床试验，我总结出一个穴位和一个方法，安全有效，治愈率高。

临床常用穴位及方法:行间取穴注意:热敷面部张口时的痛点，通过热胀冷缩的原理，促进血液分布的循环，使局部肌肉得到放松。

内关穴位于足背侧，第一、二趾间，趾蹼缘后，红白肉处。行健穴属于足厥阴肝经穴，行健穴属于火。根据中医全息理论，此穴还可以调理下颌疼痛、张口不畅的症状，效果很好。大家都知道脸和嘴是合在一起的。在全息中，合谷穴基本对应行健穴(加手后，合谷穴非常接近行健穴)，根据中医上病下治的原理，行健穴是一个非常好的调节下颌疼痛、张口不畅的穴位。个人认为临床上经常使用。

临床操作方法:面部痛点热敷2~5分钟后，按压患侧行间穴，按压时可用拇指摇动刺激此穴，因为拇指是五指中最强的，每日可按压2~5次，每次2~4分钟。大约一周后疼痛会大大减轻。

因为这是图文，没办法演示给大家看。如果不了解，可以留言，尝试帮助更多的人。做好中医的本分，让患者早日康复。希望这篇文章能帮助到更多的人，让更多的人喜欢上中医，爱上中医，用穴位调理身体。也欢迎大家在下面留言，让我们一起学习，一起进步，一起交流。再次见到你