用冷水洗头怎么样？(冷水对身体有什么危害？)

生活中有很多年轻人为了gfd的美丽，每天上班或上学前洗一次头。他们经常赶着去上班或上学，用冷水洗头。这是非常错误的。长期用冷水洗涤，容易诱发很多疾病，甚至伤害我们的生命。我们来看看冷水洗头对身体有什么危害？喜欢用冷水洗头的年轻人，更要爱惜自己的身体。

一、冷水洗头容易诱发感冒和冻伤:

寒冬时节，寒风刺骨。用冷水洗头会使血管收缩，体温下降，身体受凉，导致感冒。此外，还容易患风寒和呼吸道疾病，其中甚至有伤寒杆菌和结核杆菌。冬天的水很冷。用非常冷的水洗头。时间长了，你的皮肤就会冻伤，生冻疮。

二、用冷水洗头不干净，容易藏污纳垢，导致脱发、头皮屑增多:

温水可以扩张皮肤毛细血管和真皮浅层血管，打开汗孔，促进代谢废物的排泄。它的去污力比冷水强，附着在毛干上的污垢更容易去除。用冷水洗头不能把头发上的油脂清洗的很干净，对头发不好。相反，冷水的突然刺激，使皮肤毛细血管和真皮浅层血管收缩，导致汗毛孔收缩。阻断了皮肤正常的新陈代谢，原本可以被清除的污垢和一些隐藏在汗毛孔中原本应该被排出的代谢产物会留在体内。久而久之，你会发现，不仅头发洗不干净，长期用冷水洗头，还会因代谢紊乱而脱发。

三、冷水洗头伤神经线:

它是头皮中神经最丰富的区域之一，与人类的神经中枢大脑最接近，一脉相承。当我们的神经受到刺激时会有反应，而大脑的兴奋和抑制是有一定限度的。如果不断刺激应该被抑制的部位，兴奋和抑制的规律就会紊乱，引起疾病。这种神经性疾病在医学上称为神经性头痛。神经性头痛分为三类，即功能性头痛、血管性头痛和紧张性头痛。

四、冷水洗头诱发头痛:

冷水刺激引起的头痛属于紧张性头痛。神经系统突然受到外界或自我刺激，导致神经高度紧张，产生应激反应，进而引起头痛。大多数病人都有双侧头痛。长期受冷水刺激后，容易引起多年持续头痛。

5.用冷水洗头，诱发湿冷，引起内分泌紊乱，损害各器官:

中医讲全阳之会，不宜经常用冷水刺激。如果持续时间长了，会伤害阳气，引发无数疾病。寒湿乘虚而入，容易头痛颈背痛。因为冷水的突然刺伤，头皮丰富的毛细血管会突然收缩，导致脑血管内容物变少，血压相应升高，引起血管性头痛。紧张性头痛和血管性头痛加起来形成混合性头痛。每天一次，如果持续时间较长，疼痛会逐步升级，并伴有头晕、烦躁、焦虑、心悸、气短、恐惧、耳鸣、失眠多梦、腰酸背痛、落枕等症状。有的患者颈枕两侧有明显压痛点。患者甚至可以一整天都头疼，头疼的次数比不疼的多。