嘴角长痘痘的原因(嘴角长痘痘应该怎么调理)

面部痘痘是困扰很多人的百年难题。无论采取什么措施，互相变化的痘痘都无法根除，每个人的情况都不一样。有些人的痘痘集中在额头或脸颊，有些人则在嘴巴周围。不同的位置可能是不同的原因造成的，调理的方式也不一样。今天就给大家介绍一下嘴巴周围长痘痘的原因，以及调整的方法。

油脂分泌

长痘的主要原因是皮脂腺分泌过多，导致皮肤毛囊堵塞，引起细菌感染或炎症，这样皮肤上就会出现痘痘。

怎样才能改善这种症状？面部的清洁和保养非常重要:

每天彻底清洁面部，不要让细菌和灰尘在脸上长时间停留，以免造成感染。

再者，可以适当选择适合自己皮肤的洁面乳和护肤品，滋养皮肤；

另外，女性一定要选择质量有保证的化妆品。劣质化妆品会让你的面部皮肤越来越差。

内火过盛

嘴唇周围长痘痘是典型的内火过盛的表现。此外，还会伴有口腔糜烂、牙龈肿痛、红眼肿痛等症状。这个时候应该怎么做？

首先，在饮食上，要有所节制，避免吃辛辣、辛辣、辛辣等刺激性食物；

高蛋白、高脂肪等不易消化食物的摄入也要减少；

另外，要养成清淡的饮食口味，多吃富含维生素和膳食纤维的食物，如蔬菜、水果等。

生活学习习惯改掉熬夜的习惯，因为晚睡会导致内分泌失调，加重内火；早睡早起，每天坚持适当的体育锻炼，可以有效的去除内火。

内火是中医的说法，用中药调理是合适的。可以选择牛黄、金银花、普公益等中药煎服，也可以直接服用六味地黄丸等药丸调理；此外，饮用新鲜萝卜汁、绿豆粥等清热解毒的食物，也能有效消除内火。

精神状态

由于生活压力越来越大，很多人会长期处于负面情绪中，精神状态非常消极，会直接改变人的内分泌和新陈代谢，导致油脂分泌过多或内火过旺，从而产生唇周痘痘。所以，在生活中，我们要保持积极冷静的生活态度，在面对压力时，要及时找到缓解压力的出口。

以上是嘴巴周围长痘痘的重要原因。试试上面的调理方法，相信你一定能成功对抗痘痘。