八宝粥怎么煮(八宝粥怎么煮)

八宝粥黏糯清香，营养丰富，常吃有益健康。每年腊月初八，日，是民间传统的腊八节。为了祭拜八谷星，祈求丰收，家家户户都想吃的八宝粥，也叫腊八粥。八宝粥可以选择自己喜欢的五谷杂粮，可以随意增减，最好是八种以上。如果用电压力锅煮八宝粥，省时省力，又香又粘，是贪懒之人的首选。

通过树胶p糖

材料

糯米

大黄米

约伯眼泪的种子

黑米

荞麦米饭

燕麦片

花生

红芸豆

红豆灌木

豌豆

莲子

红枣

龙眼

葡萄干补酒

冰糖

练习步骤

1.所有材料都准备好了。可以选择自己喜欢的五谷杂粮，随意增减，最好是八种以上。

2.我都是就地取材，家里有什么东西我都会放好，但是有几样东西是一定要放的，就是糯米和黄米，能让它们粘粘的，味道也不错。

3.可以提前泡2个小时(我一般不泡直接做)，米和水的比例是1:3，放在电压力锅里。电压力锅设置到煮豆位置。接下来该干嘛干嘛，就等着吃吧。

4.好吧，就这么简单。一锅又甜又稠的八宝粥就做好了。

技巧

想吃软一点烂一点的，可以在电压力锅停止工作后转到粥摊。其实我没有提前泡米，直接放在电压力锅里的蹄豆摊很软很烂，可以根据个人喜好加大。