胃寒吃什么？(胃寒食疗)

生活中胃寒患者越来越多，但是你知道吗？其实也可以通过自己的饮食来有效缓解。那么现在，治疗胃寒的12个小方法是什么呢？胃寒饮食怎么做才能让肠胃更健康？

1、红糖泡椒能有效驱散胃寒:

中医认为，辣椒有温化寒痰、排气的作用，可治疗因胸膈胀满、感冒引起的腹痛、腹泻、食欲不振等。具体做法是:取花椒0.6-1.5g，磨成粉，用开水和红糖吞服；辣椒泡酒也可涂于胸外，治疗风寒引起的胃痛。

2.丁香茶缓解胃酸:有些人在寒冷的天气或冬末春初饮食不当，常患胃酸。这个时候泡一杯丁香茶，胃很快就会舒服了。丁香茶性温，对胃寒有好处。经常喝丁香茶可以预防胃病，缓解消化不良。

3、鲜姜加白糖治疗胃寒疼痛:鲜姜(细粉)500克，白糖250克，一起腌制；一天三次，每次一勺(普通勺)，饭前服用。如果坚持吃一周，一般会有效果；如果没有完全治愈，继续吃，直到治愈。

4.用白酒烧鸡蛋治胃寒:二锅头白酒50克，倒入茶杯中，打入一个鸡蛋，点燃酒，酒干了鸡蛋就熟了，早上吃空胃。轻者吃一两次就能治好。

5、生姜陈皮治胃寒恶心:生姜陈皮各50克，水煎。

6、姜片治胃寒恶心:即用新鲜姜片揉揉胃和足三里穴，直至发热。[第页]

7.干姜5克，麦芽糖30克，水煮糯米粥500克。它可以治疗感冒胃痛。

8.五香粉拌入30克肉末、酱油、味精、姜末，翻炒后拌入粥中食用。能暖胃止痛，治疗寒性胃痛。

9.肉桂粉2.5g，丁香2.5g，孜然，酱油，盐。水煮蛋破壳，一起煮1小时，取出切片，原汤拌入粥中食用。能暖胃止痛，治疗寒性胃痛。

10.干姜10克，辣椒10个，晒干，捣碎，磨碎。用开水送服。一天吃两次。可健胃驱寒，用于治疗胃寒疼痛。这是李时珍家的秘方。

11.烤枣泡水治胃寒:用火烤枣，最好酥脆。每天早中晚三餐后，用1杯泡3-4杯，直到水变红，枣不太甜不能喝。

12.冬天多喝热粥:冬天最好的养生方法就是喝热粥。粥的主要原料是粳米、小米或糯米，不仅营养丰富，而且有和胃益气、补脾虚的功效，所以冬天吃米粥是非常有益的。

温馨提示:胃寒的孩子容易消化不良，所以胃口不好。可以买些羊骨头熬汤给孩子喝，煮的时候撇去浮沫，不要放其他调料，放盐和香菜就可以了。相关文章阅读推荐:精神状态与胃病密切相关，养胃需要调节情绪。

通过上面的介绍，相信大家都知道治疗胃寒的12个小方法，所以患者平时饮食要清淡一点，多喝小米粥之类的食物，也有暖胃的作用，对胃寒患者有很大的帮助。但是如果他们胃寒，不能吃凉的东西，肯定会加重病情。