五味子(五味子的功效和作用)！)

五味子

对于五味子来说，其实很多人会用它来煲汤、煮粥或者酿酒，可以快速降低血压，是很好的中药材。

五味子的主要作用有敛肺、涩精、滋肾、生津发汗。

中医称其能敛肺止咳，用于肺肾两虚所致的咳喘，常与滋肾药同用。

还可用于治疗慢性腹泻、阴虚口干、盗汗等。凡气血消散所致的休克、虚脱，均可与补药配伍。

五味子含有丰富的有机酸、维生素、黄酮类、植物甾醇和木脂素，是为数不多的能养精、益气、养神的药材。五味子对五大神经系统和呼吸系统中枢有兴奋作用，可用于镇咳祛痰。因为木脂素有很强的恢复作用，五味子还能减轻疲惫身体的疲劳。

五味子不仅能降血压，还能利胆，降低血清转氨酶。

五味子与人参具有相同的适应作用；五味子能增强机体对非特异性刺激的防御。

增加细胞免疫功能，明显增强脑、肝、脾SOD活性，故具有提高免疫力、抗氧化、抗衰老的作用。