指甲上有白斑(指甲上有白斑是怎么回事)

正常情况下，指甲下的甲床是粉红色的，因为它有丰富的微血管系统。但是，不知道大家有没有注意到，在日常生活中，我们有时候会发现指甲上有白斑，但是过一段时间就消失了。白斑会影响指甲的美观，过分在意也会影响人的心情。那么，指甲上的白斑是怎么回事？我该怎么办？

1.指甲上有白斑是怎么回事？

1.外伤:这是指甲上出现白斑的最常见原因之一。指甲受到创伤时，指甲基质细胞的生成会受到破坏，此时就会出现白斑。

2.真菌感染:真菌感染时会出现灰指甲，灰指甲的早期症状是白指甲。通常是从指甲根开始，甲板表面出现小白点。随着病情的进展，日后可逐渐扩大，最终导致甲板软化下沉。如果出现这种情况，应及早治疗，以免病情进展，延误治疗，影响治疗效果。

3.微量元素缺乏:铁、锌、硅、钙等微量元素缺乏时也可见指甲上的白斑，多见于正在成长的青少年和儿童。如果出现这种情况，一定要注意补充营养微量元素。

4.疾病:患有神经衰弱、消化系统疾病、蛔虫等疾病时，指甲上可能会出现白斑。

二、指甲上有白斑怎么办？

1.如果是外伤引起的白斑，不用太在意，自然就好了，但是要注意均衡饮食，合理膳食，补充营养。

2.如果是微量元素缺乏引起的，那么首先要补充微量元素，缺什么补什么，但是一定要均衡营养。比如缺铁，多吃猪血、猪肝等食物；如果缺钙，多喝牛奶，多吃鸡蛋、海带等食物。不关注挑食。最好根据中国居民膳食宝塔来制定每日的营养摄入量。如果白斑多，建议去医院做微量元素检查和相关治疗。

3.如果是真菌感染引起的白斑，首先要对症用药，同时要增加自身免疫力，多运动，提高体质，多吃富含蛋白质和维生素的食物。

4.如果是疾病引起的，一定要检查，确诊是什么样的病，对症下药，标本兼治，才能治标。同时饮食要清淡，根据不同的疾病确定不同的饮食。