阿胶的作用是什么？(阿胶的功效！)

如何吃阿胶补血

阿胶有补血健脾的功效是众所周知的，但是如果你想让阿胶的补血功能更强大，你应该试试以下两种吃法。

1.红枣煮明胶

用10片阿胶煮6克左右阿胶，至阿胶融化，红枣烂烂。此汤不仅具有很好的补血养血功效，对于心脾两虚引起的失眠多梦也有很好的治疗价值。

2.鸡蛋凝胶汤

先把鸡蛋打开，再加入10克鸡胸肉，然后一起煮成鸡蛋花。烹饪过程中注意不断搅拌使阿胶完全溶解，趁热服用。这种汤有滋阴补血的功效，特别适合一些阴虚血少的女性。另外，建议孕妇可以适当多喝一些，有保护胎儿、防止胎动的作用。

如何吃阿胶止血

1.椒艾汤

对于月经过多、产后出血、功能性子宫出血的妇女，可将当归、熟地黄、白芍、甘草等中草药煎服，然后去渣，煎出的汤汁用阿胶炖服。这样可以补血止血，调节月经不调，保胎。

2.将阿胶粉不断翻炒至圆形，捞出蛤蜊粉，冷切，加入藕粉，蜂蜜搅拌均匀，即可服用。本方具有止血养血的功效，特别是防治胃出血。

如何吃董阿胶清火

很多人认为阿胶只有滋补作用。其实如果正确食用阿胶，还是有清火的功效的。

1.雪梨汁川贝母粉蒸阿胶，每日两次，每次吃10克左右，可滋阴润肺，尤其对秋冬感冒久咳，有很好的食疗价值。

2.阿胶银耳汤

先把阿胶打碎再和银耳梨一起煮。本方具有清肺除燥的作用。

如何吃阿胶滋阴补肾

1.口香糖粥

阿胶碾碎后，让它融化。同时将适量小米放入清水中煮沸。加入融化的阿胶，搅拌均匀。然后让它滚动。

2、阿胶枸杞

可以用阿胶、枸杞子、老母鸡做汤。此汤适合产后女性滋补。

如何吃董阿胶强身健体

1.阿胶排骨

先把阿胶捣碎，然后在排骨上加几片陈皮，炖到鸡肉烂了。这种汤有强身健体的功效，特别适合女性经常食用。

2.阿胶牛肉汤

将阿胶和牛肉一起炖至阿胶融化，牛肉变烂，加入米酒，生姜调味。用文火炖半小时。

3.阿胶红茶

先将阿胶溶解，用开水冲泡红茶，然后将溶解后的阿胶水和红茶一起趁热喝。阿胶枣茶有滋阴补虚的功效。

总之，不同的阿胶食用方式可以使阿胶发挥不同的保健功效，所以建议需要使用阿胶进行保健的朋友一定要注意自己的需求，选择最适合自己的食用方式。