你认为练习书法有什么好处(学书法的五大好处)

可以净化心灵。

当你拿起画笔写作时，你会全身心地投入写作。书法虽然是少数情况下的事情，但由于流传、书写、收藏等动作，会给你带来一种说不出的感觉。这种感觉来源于写作，一种通过写作反馈给人的美。所以可以净化心灵，提升心灵之美。

可以平复心情。

当一个人心情不好的时候，如果你坐在书案前写作，把每一个字每一行都画出来，会给你带来喜悦，因为这时候你全神贯注于写作，通过写作把你的内在美变成一部美丽的作品，然后你的心情就会平静下来。

可以提高审美水平。

书法写作是一个审美的过程，是一个把自己的审美认知转化为艺术性的过程。随着写作水平的不断提高，人们的审美水平也在提高。书法的审美不同于其他审美。它把汉字的点画、结构、构图、书法变成了艺术。面对多变的艺术性，审美水平也会相应提高。

你可以了解更多的文化。

书法是中国文化的表征，体现了化。学书法要懂国学、哲学、历史、政治等学科。书法史是中国历史的见证者和陪伴者，是中国文化的缩影。它想表现的艺术性在于哲学，而不是单纯的写作。书法的最高境界是是人的教育、感悟、认知、体验等。通过学习书法，可以学习书法。

可以延年益寿。

历史上有很多长寿的书法家。比如历史上长寿的书法家有:魏晋钟繇79岁、魏夫人77岁、唐代84岁、余士南80岁、刘公权87岁等等。为什么学书法可以长寿？主要是因为写字的时候，人的“内气”得到提升，表现在纸上。长此以往，就像练气功一样，有了审美认知，人的内心就很愉悦，自然就能健康长寿。