感冒咳嗽的食疗(感冒咳嗽吃什么？)

萝卜1个，葱6根，姜15g。先把萝卜放在三碗水里煮，再放入葱姜，熬一碗汤。一次性取渣。宣肺解表‘祛痰止咳；治疗风寒咳嗽，痰多，畏寒，疲倦，酸痛。

你感冒时吃什么？咳嗽的冷食疗法

首先，萝卜葱花汤

萝卜1个，葱6根，姜15g。先把萝卜放在三碗水里煮，再放入葱姜，熬一碗汤。一次性取渣。宣肺解表‘祛痰止咳；治疗风寒咳嗽，痰多，畏寒，疲倦，酸痛。

第二，烤橙子

把橘子直接放在小火上烤，一直翻，直到橘子皮变黑，橘子里冒出热气。冷却一会儿，剥掉橘子皮，让病人吃温热的橘子瓣。大橙子可以吃几次，小贡柑可以吃一次，一天2 ~ 3次。

这种方法确实有一定的化痰止咳作用，而且比药物治疗有更好的口感和营养价值信息资源。不过最好是和橘子皮一起吃，因为它的功效主要集中在橘子皮里。而且因为橙子含有大量的维生素C，可以促进患者抵抗力的提高，所以感冒、风寒、咳嗽的人不妨试试。

第三，葱白粥

大米50克，姜5片，葱5段，米醋5毫升，加水煮粥，趁热喝。具有散寒退热的功效，能起到一定的治疗感冒的作用。

4.蒸大蒜水

取大蒜2-3瓣，拍成碎片，放入碗中，加入半碗水，加入一粒冰糖，盖上碗，放入锅中，煮沸后用小火蒸15分钟。给孩子喝大蒜水，大蒜就可以不用了。一般一天2-3次，一次半碗。大蒜性温，入脾、胃、肺经，对感冒咳嗽、肾虚咳嗽有很好的疗效。信息网络

五、白萝卜蜂蜜饮料

白萝卜1个，蜂蜜30g，白胡椒5个，麻黄2g。萝卜洗净切片，放入碗中，倒入蜂蜜、白胡椒、麻黄等。，并且趁热蒸半个小时，然后待在床上，看到出汗就好了。发汗散寒，止咳化痰，治风寒咳嗽。

第六，生姜萝卜饮料

取新鲜干净的白萝卜500克，生姜30克，蜂蜜30克。将萝卜和生姜去皮，切碎，放入榨汁机中榨汁，然后加入蜂蜜饮用。

生姜萝卜饮特别适合冬季感冒引起的咽痛、咳嗽、声音嘶哑等问题。如果病人有感冒咳嗽，可以试试，老师、主持人、业务员等说话比较多的人也可以试试。