老年人打嗝怎么办？()老年人打嗝怎么办？)

1.喝水弯腰。

老人打嗝可以喝几口温开水，弯腰90度。一般情况下，重复10次左右就能有效解决打嗝的症状。这是因为我们的胃离横膈膜很近。喝温开水弯腰可以用更多的信息资源温暖横膈膜，同时也可以使内脏按摩横膈膜，从而停止打嗝。

2.分散注意力

老人老想着打嗝，往往事与愿违。你不妨转移一下注意力，消除紧张和不良刺激。当老年人专注于其他事情时，打嗝自然会停止。

3.伸展你的舌头

有间歇跳动的时候，可以用干净的纱布抓住舌尖，伸展开。当你感觉到气体从腹部出来的时候，你可以停止它。这时候会发现分离会马上消除。

4.按压穴位。

捏捏你的指尖。用你的左手和右手手指捏住中指的顶端。大约1~2分钟后，打嗝即可停止。记得适当用力，保持疼痛1-2分钟左右！

上面的问题是“老人打嗝怎么办？”这个问题的详细介绍，相信你对如何尽快止住打嗝有了更好的认识。如果想了解更多关于老年人健康的信息，可以登录老年人健康之家频道。