流感预防(流感季节来临如何做好预防工作)

流感不是普通感冒。

流感和感冒只有一字之差，本质却大不相同。

不同的感染病原体

流感是由感染特定的流感病毒引起的；一般引起普通感冒的病毒种类比流感多，如鼻病毒、腺病毒、呼吸道合胞病毒等。

不同的症状

一般讯感冒症状主要表现在鼻子上，如鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等[1]。

但流感是急性的，由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，传染性和流行性强，一般症状比普通感冒重，如高热、头晕、头痛、肌肉酸痛、信息资源和网络电源缺乏等。，但鼻塞、流鼻涕、咳嗽等症状相对较轻。

图片:酷罗海站

感染的强度也不一样。

流感传染性更强，主要通过飞沫传播。当流感患者说话、咳嗽和打喷嚏时，他会将病毒释放到周围的空气中。这时，如果他不小心吸入了含有病毒的微小飞沫，就有可能被感染。

被流感病毒污染的餐具、毛巾等物品也可能传播。如果用手触摸这些物品，揉眼睛，摸鼻子和嘴巴等。，也可能引起感染。

当然，不是每个感染者都会生病，无症状感染者也是会传染的。[1]由于流感病毒容易变异，且感染后免疫保护的有效期较短，所以人普遍易感。

流感并不可怕。

可怕的是并发症。

流感引起的并发症或基础疾病可能会加重，从而发展成重症病例。肺炎是最常见的并发症，伴有呼吸频率加快、呼吸困难等症状。

少数危重患者可出现急性呼吸窘迫综合征(ARDS)、急性坏死性脑病或多器官功能障碍等严重并发症，危及生命。其中，急性坏死性脑病多见于儿童。[2]

大多数流感患者是自愈的。重症患者应尽早接受抗流感病毒治疗。

如何保护？

接种疫苗

接种流感疫苗是最有效的保护措施。

流感疫苗的保护作用可持续6 ~ 8个月，随着时间的推移会逐渐减弱，而且流感病毒容易变异，因此每年都需要接种流感疫苗。[2,3]

推荐流感高危人群，每年优先接种流感疫苗。目前，一些流感可以通过疫苗预防，但对于没有疫苗的流感，需要更多的其他保护。[2]

图片:酷罗海站

注意生活细节。

在流感季节，为了最大程度地抵御流感，我们应该在日常生活中保持良好的个人卫生，并采取以下防护措施:

经常洗手

打喷嚏或咳嗽时，用手帕或纸巾掩住口鼻；

注意饮水卫生，多喝热水和安全水；

流感季节外出要戴口罩，尽量不要到达人群拥挤、空气空污浊的地方；

家里记得多开窗通风，保持室内空气清新空；