如何学习托福！(超详细的托福备考经验！)

托福110难吗？

反正也不容易。

看看别人的备考经验，或许能给我们一些启示，至少可以少走弯路。

难得有一篇托福备考经验写的这么详细和大家分享。

首先，给自己定位。

知道大概的考试日期和自己的目标后，不要一上来就疯狂学习。我们需要知道评估过程的起点，我们需要知道过程的长度来适当地安排它。所以认识自己和考试是复习的第一步，这样才能找到学习和备考的方向和中心。

如果把备考托福看作是一场“战争”，那么首先要做的就是“知己知彼”。你现在的英语水平是多少(可以试一套题)，你准备什么时候考，需要准备什么材料，想达到什么水平，每天最多能花多少时间，你现在的优势和劣势是什么，等等。

即使是已经学了一定程度的托福或者学了一段时间的学生也需要这样做，这样才能在心里有一个明确的定位。也可以方便我们的准备时间和强度规划。

接下来就是准备，包括准备学习资料。

市面上关于托福的信息太多了。下面简单介绍下两个必看的重要资料:

1.新托福官方指南

官方资料一定要充分利用，尤其是口头回答。OG语言比真题快，给信息点更清晰，重复多，给题分特别清楚，不那么绕弯。备考的时候一定要研究托福阅读的思路和题型，好好看看它的题型和提示。当然，考试的难度要比OG上的高，所以你在备考的时候也要注意提高训练来增加难度。

2、TPO(托福在线练习)

TPO是ETS之前考过的真题，对于考生考前模拟复习有很大的价值。建议考前一个月，每两天做一套tpo，等计划做好，资料准备好，就正式开始托福备考学习了。

另外，一般必备的是词汇书，有足够时间备考的同学也可以补充一些巴伦/卡普兰题。词汇书方面，建议大家之前把纸质书扫描几遍，之后用Excel表格的词汇书进行测试，零碎时间用APP复习。

听、说、读、写怎么准备？

听力部分

听者得托福！听力水平无疑是托福成功的关键，除了阅读，无论哪一部分都离不开“听”。所以可以说听力是每周甚至每天都要锻炼的一块。托福听力是一段很长的对话或者5分钟的讲座。光听答案有点难，需要有做笔记的习惯。

但是，笔记虽然重要，但是不要纯粹为了记笔记而记笔记，这样会耽误大脑对听力材料的整合。平时注意多听，经常下载一些英语音频听力，每天坚持听一个小时，对提高自己的听力水平很有帮助。

一般建议初期备考的主要课程是加强基础听力，主要是让自己适应英语听力环境，了解自己的听力状况，泛读+强化听力训练，让每个周末的听力材料都比周一的难，找到一些适合自己的听力技巧和方法。中期的训练主要是针对考试听力题之类的，以适应托福听力题。最后冲刺期是强化阶段。在这个阶段，听力应该会有很大的进步。然后要用真题或者模拟题来考，给自己一个严格的时间限制。我们必须做完所有的听力部分，才能分析答案等等。

阅读部分

阅读部分应该是我们最有把握的部分，但也是容易失分的部分。我们从初中开始练习阅读题，应该是“身经百战”了。我们也相信每个人都有丰富的阅读技巧和经验。如果觉得这方面还是自己的问题，那就要好好反思一下，尽快找到自己的方法和技巧。托福阅读考试对词汇量的要求很高，因为词汇量占的比重很大。

所以建议可以给自己设定词汇学习目标，比如每天背多少单词，复习完需要每周总结一次。另外，在记忆单个单词时，要注意对其同义词、近义词的学习，多总结、多积累。做题时要看清问题，然后在文中找到与问题相关的内容，理解句子的意思。

如果每天做4篇阅读理解文章，分析错题的错误原因，是词汇掌握不透彻还是理解有误，下次要注意改错。多做阅读理解有助于提高阅读速度。做的时候一定要给自己一个期限。刚开始可以多一点时间，但是后期需要减少做题的时间，比完成一道托福阅读题的时间要少。

另外，我们平时都是在一本练习本前做练习，所以习惯了长时间在纸上做阅读题。但是托福是机考，难免不适合长时间面对电脑上的长篇英语文章。所以除了在纸上做练习，在电脑上看外文文章，浏览外文网站也是很有必要的。

口部

事实上，口语比听力和阅读更难在短时间内提高。如果没有良好的语言环境等条件，我们很难提高英语口语。当然，不要灰心，即使很难，你也可以用你的主要努力取得一些进步。

有人建议看美剧电影提高口语，但毕竟托福是考试。美剧电影中的口语因题材而异，有的过于口语化，有的地方方言俚语太多，美剧电影容易分散注意力。最后，很容易被剧情吸引，忘记最初的目的。不过适当看美剧也会有帮助，因人而异。

练习口语的方法有很多，比如找个伙伴练习，讲故事，大声朗读等等。建议基本的日常对话可以在日常生活和休息中锻炼，其他的要有针对性。而且练习的时候尽量录音，然后反复听自己的录音。

写作部分

这是一个托福作文范文和优秀习题满天飞的时代。一个优秀的习题出来后，不是语言转换的能力，不是句子段落过渡的方式，不是思维发散发展的技巧。人们往往只是记住每个题目别人用了什么例子，然后机械地照搬。

像牛顿从树上掉下苹果思考万有引力定律这样的例子，就像我们中国学生小时候写的“我在路边捡到一分钱，交给警察叔叔”一样庸俗。ETS评分员看到同样的例子，除了这个学生没有什么新东西，他们会认为这个人没有自己的思维能力，不适合去美国大学深造。

那么我们如何摆脱这些刻板印象呢？在这里，我要介绍一些自己积累的“非常规”写作素材，相信会成为一些同学冲刺高分甚至满分的法宝。

托福备考资料

媒介

托福作文中，有一大类题目与媒体有关，或者新兴技术对我们的利与弊。那么有哪些贴近我们生活的新奇标新立异的素材呢？下面的话可能对你有帮助:

纸质媒体/印刷媒体，社交网络社交网络，西方流行的网站如脸书/推特/Youtube，草根草根。你可以自己收集这类词汇。

那么怎么用呢？托福题库里有一类题经常问新媒体和传统媒体谁更好。那么你可以根据上面的个人经验来分析一下。比如社交网络虽然好，但是占用了越来越多的人的时间，垃圾信息铺天盖地，人们的阅读习惯被肤浅的、娱乐性的网络信息占据，等等。这些素材不限于媒体话题，可以用于新兴技术对人类的利与弊等话题。

环境

环境是很多考试中永恒的话题，万能的理由，但是很多同学除了环境恶化，空煤气水污染等，没有其他话题可以讨论。其实你可以在奥斯卡获奖纪录片《海豚屠杀》里写日本湾捕杀海豚的震撼，亚马逊丛林的退化站，被誉为世界之肺的世界最大原始森林等等。这些材料可用于一些与环境相关的主题。也可以写成“你想回到过去见一个人，他是谁？”在题目《如果能穿越时间你想去哪里空(我想停止屠杀海豚)中，举例新颖，与时俱进，表现出你是一个有担当有思想的年轻人。

与人相关的话题

托福作文中，题型较多，经常要写下自己或他人做出某些选择的理由，比如托福题库题:

“你为什么选择住在大城市而不是小城市？”,

“你是想找一份更有钱的工作，还是想找一份让自己更快乐的工作？”

“你喜欢和几个同学一起学习还是自己一个人学习？”

等等，等等。如果熟悉和掌握一些关于人的思想和情绪的词汇，会很有帮助。

人的尊严、个性、团队合作精神、道德品质/高品质、创造力、陶冶情操、残酷竞争、批判性思维、发散性思维、独立思考、天赋等等。

以上只是对一些最常用话题的演示。大家要尽量多思考，多总结，积累类似的“很有用”的，非常规的材料，一定会让你感觉很舒服，在考场上发挥重要作用。

写作部分可以在最后阶段攻坚，也需要平时积累。如果想在最后几周临时拿着“范文模板”完全通过考试，其实是相当困难的。特别是最近托福考试增加了模板的纠察，一定要重视。

英语学习是一个需要量变到质变的过程。积累好了，继续学习，高分会给你橄榄枝！