有哪些排毒养颜茶(哪些茶可以排毒养颜)

1.决明子茶

原料:决明子茶。

做法:用热水冲泡。

功效:清肝明目，利尿通便。

2.普洱茶

原料:普洱茶叶和5支干菊花。

做法:用热水冲泡。

功效:帮助消化，消除油脂。

3.菊花茶

原料:干菊花若干。

做法:直接用热水冲泡。

功效:清热解暑排毒消脂降血压。

4.山楂茶

山楂茶更适合喜欢吃肉的肥胖人群。

材料:山楂10克。

做法:水煎服。

功效:能消除油脂，帮助排泄体内废物，散淤化痰。

5.柠檬茶

原料:柠檬切片。

做法:挤柠檬汁，用温水调匀，加入适量蜂蜜。

功效:嘲笑脂肪，帮助消化，美白肌肤，滋润心脏。

6.玫瑰花茶

原料:玫瑰花5克。

做法:温开水。

功效:活血化瘀，治肝胃气痛。

7.药茶

成分:洋甘菊、紫罗兰和决明子。

做法:将花草放入杯中，倒入开水，浸泡5分钟后饮用。

功效:洋甘菊和紫罗兰的花朵在杯中舒展开来，赏心悦目，而紫罗兰的美白祛斑效果和洋甘菊的舒缓作用会给你带来意想不到的喜悦。再加上中药决明子的通便作用，这款凉茶在排毒养颜方面的功效可见一斑。

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