艾花鸡汤(艾花鸡汤)

虫草花性质温和，不冷不燥，一般人都可以吃。昆虫花含有丰富的蛋白质，对人体免疫力有一定的增强和调节作用。益肝肾，养精止咳化痰。这是一种非常健康的汤，味道很浓。

By霍霍古良y

材料

中的一只鸡。

一把昆虫和花

姜片

适量的盐

练习步骤

1.鸡排洗净。

2.放进锅里捞起来。

3.取出冲洗过的泡沫。

4.取适量冬虫夏草温水，略泡。

5.将鸡肉和姜片放入砂锅中。

6.加虫草花。

7.加水不加鸡肉。

8.盖上盖子，煮沸。

9.水烧开后，转中低火焖一个多小时。

10.煮好后，加入适量的盐到入味出锅。

11.连父母都赞不绝口。砂锅汤比高压锅炖肉好。

12.再加一张成品图~

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