国际舞蹈教学(国标舞动作分解技巧！)

交谊舞的全称是“国际标准交谊舞”。顾名思义，是一种可以传递情感的舞蹈，是中两个人的舞蹈。它非常注重两个人的配合。两个伙伴的配合始终如一，两个人就像一个整体，在音乐旋律中不断流动、流淌。要达到配合的完美，自然要求很高，难度也很大，磨合期也很长。但像其他艺术一样，它总是有规律可循。

双方舞蹈基础要扎实。

搭档之间配合的前提条件是基本功、基本动作、基本技术都要经过和掌握。否则很难合作。

当一方重心稳定，另一方重心晃动时，如何配合？

一方能挥，另一方不能挥，如何配合？

如果双方重心不稳，双方都不会摇摆，那就根本无法合作。

如果两边重心稳定，两边都会摆动。只要多次合作，达成一致只是早晚的问题。

所以学习舞者一定要努力，打铁还需自身硬。

头眼协调要拉长。

舞蹈的美与头、颈、眼、眼的面部表情直接相关。双方的配合在于利用各自的头、颈、眼空空间，尽可能的拉伸美感。

拉伸的要点

(1)、身体两侧垂直向上到极限但不僵硬，而头、颈、眼有制高点的感觉但下巴抬不起来。

②后脑中部和后颈与背骨相连，形成身体中轴线的直线，但要放松重心，控制头颈不歪斜。

(3)颈部被连根拔起，颈部被拉长但不人造。外国的，看脖子，脖子短，不要眉目。男人的头、颈、眼看起来稍微向后偏左，女人的后两条投掷线让头、颈、眼看起来更舒展。这样，头、颈、眼、视力拉伸的“份额”就有了。双方利用这种“共享”，在相对位置匹配的情况下，形成一定的空。

总之，双方一定不能减少头颈部和眼睛视觉的空空间，这样会影响他们的协调性。