抑郁症的中医治疗(如何用中医治疗抑郁症)

中医表示，从中医角度看，抑郁症的常见病因在于气血凝滞、阴阳失调、情志失调、痰气失调，而治疗的原始在于先确立病因，再根据患者的临床症状开出处方药。

笔者在临床上遇到过很多患者，男的抱怨睡不着，女的一开口就哭，有的患者已经过了抑郁症的急性期，希望少吃西药，避免全身懒散，同时调整自己的身心状态，避免抑郁症复发。而中医治疗抑郁症是调整肝、心、脾、肾等脏腑，让身体的小宇宙平稳运行。

忧郁症自古有之，中医统称为“脏躁”。因为心是“脏神”所在，所以心的焦虑不安被统称为“脏躁”，怀疑是神灵附体。它的症状在参考书《金匮要略》中有描述。治疗妇女杂病及脉象”，中医重要，如下:“喜悲欲哭，似神仙所作，数不及伸”，尤其是更年期女性。

中医常用的抑郁症治疗方法与西医不谋而合:药物治疗、心理治疗、阳光运动、良好的生活习惯、多找好朋友，或者多吃一些能让自己开心的食物，如水果、蔬菜、米饭、金针、百合、蛋黄等。古代常用的解郁方子是甘麦大枣汤:

【材料】小麦一两，甘草三两，红枣一两。

【做法】先将红枣去核后与小麦、甘草一起清洗干净。二、将三种食材放入锅中，加入适量。

将水烧开，转小火煮十分钟后关火。

【功效】

小麦性温味甘，有养心安神的功效。甘草、红枣性温味甘，有健脾和胃、益气生津的功效。可治疗心悸、妇人不安、心神不宁等症，三者合用有很好的养心安神作用。

此外，《伤寒论·杂病·百合狐阴阳毒辨脉证治》描述了一种百合病，其症状和病理与抑郁症相似。比如失眠、厌食、全身无力、脉象弱、服药后呕吐等。还描述了吃了各种药很难被治好，有点像所谓神仙失控的现象，但是一般检查的结果就像人没病一样。

中医把抑郁症患者分为四类:

1.肝气郁结:临床表现为抑郁、咽部异物感、胃食管反流、胸闷、呼吸困难、消化不良、习惯性便秘、月经失调、失眠等症状。加味逍遥散可作为治疗的主方。

2.气滞火盛:临床表现为口干、头痛、急躁、胸闷、胁肋胀满。可用丹菊逍遥散合左金丸或柴胡加古龙牡蛎汤治疗。

3.气滞血瘀:临床表现为身痛或胀痛，精神不振，胁痛烦躁，头胀，面色晦暗，舌苔紫瘀，可用血府逐瘀汤治疗。

4.阴虚火旺:临床表现为头晕、心悸、烦躁、失眠等。方剂宜用滋水清肝汤加减。

中医经常给病人的建议是:养生动，心静，知足，安而不求。除了晒太阳、爬山吸收粉多精外，还建议多按摩:太冲、风池、百会、凤龙、神门、内关、三阴交、足三里、少府、涌泉，或用耳珠、磁珠按摩穴位，或穴位，或用刮沙器刮头皮，亲友切忌言语刺激。

此外，作者引用《黄帝内经》建议，当你内心感到压抑时，可以多敲打肺经，使血液循环舒适，同时要调整心态，相信自己，挑战自己，化压力为动力。