白发的治疗(白发烦恼？妙招帮你解决)

秃顶脱发几乎是困扰每一个中年男人的一大危机，甚至很多年轻男人都会提早秃顶。可以说一个人老了，但是一个人秃顶了，就觉得很自卑。那么，在这里，边肖有一个饮食妙招，零成本，白发脱发，让你长出茂盛的黑发，那么你为什么不快速看看呢？

中医认为“肾之美在发”，“发在精血之外”，头发的生长与精血的盛衰有关。肾气充足的人头发会乌黑、浓密、有光泽，血气充足的人头发漂亮。

《神农本草》中有一个古老的食疗药方叫三红赤砂散，曾经专门用于宫廷嫔妃调理身体，经常食用，补气养血，调经驱寒，有安神助眠的功效。

做法:红枣、红豆、红米各一把，炒至微黄，核桃十多个。将资料磨成粉，每次取四到五勺，加入红糖，用温开水搅拌后食用。

三血沙散由来已久，现在很多中医依然爱用。市面上也有很多成品，可以直接购买。

这个方子可以用于压力过大导致的秃顶。

治疗男性脱发，首先要分清体质。如精神刺激、心火亢盛等，常起病突然，毛发呈圆形或椭圆形，成片脱落，局部有轻微瘙痒。有人也会心烦意乱，口干舌燥，便秘，小便暗黄。可以用四物汤加减药膳、食补。

材料:一包四个药袋，半只鸡，一米杯米酒，750cc左右的水。

练习:

1.鸡肉用热水焯水，然后用冷水冲洗干净备用。

2.将四个药袋用米酒浸泡10分钟左右，有助于药材释放。如果怕苦味，可以加减枸杞子调味。

3.然后将焯水的鸡肉放入锅中，加入大约750cc的水。

4.盖上锅盖和电锅盖，开始炖45分钟。

啊，边肖在这里还是要提醒你，四物汤其实是一个温补的方子，所以体热上火的人不宜服用。热性烦躁体质的人主要症状有:口干、便秘严重，或眼睛干涩、口腔破裂、牙龈肿胀等。，不应该单独来看。