发膜推荐列表(推荐10款好用的发膜)

在我成为妈妈之前，我的头发又厚又漂亮，想怎么折腾就怎么折腾。我剪短发，留长发，染染各种东西，用花换发型~ ~

孕期雌激素充足，营养丰富，头发状况也挺好的~ ~当然很少有孕妈妈会关注自己的头发(孕期太多了)，最多能剪个容易打理的短发~

发际线上移，90后00后开始捍卫自己的发际线...真的，有这么夸张吗？很多妈妈怀孕的时候都是这么想的。看着自己的队友为自己的头发着急，又痛苦又好笑又无奈~ ~

然而，谁会被上天绕过呢？生完孩子，别说发型和梳头了，我都不敢。真的不忍心看着一把把头发掉下来(或者“烦头发”更贴切)~ ~

有了孩子，“累”就一个字。虽然没有染整这种复杂的程序，但是我受不了熬夜。我的头发仍然干燥，脾气暴躁，分叉和静止，暗淡，甚至秃顶...

没有健康的头发，再精致的妆容也不高级。头上稀疏的“杂草”提醒我们，护发正处于最危险的时刻。今天芝麻酱就来说说如何保护我们这三千根困扰的头发~ ~

先说一个尴尬的话题——脱发。

自然脱发:这是正常的脱发。

每个人大概有10万根头发，每根头发都要经历生长期和休止期两个阶段。连续生长一段时间后，会进入休眠期，然后生理性下降，这就是自然脱发。

根据现代医学，每天掉80-100根头发而发量没有明显减少是正常的。如果脱发超过这个量，就要找出原因，如果真的担心就去医院。

产后脱发:妈妈们无法回避的惊吓。

怀孕期间，雌激素分泌旺盛，减缓了头发的更新速度；再加上丰富的营养，头发自然更健康。生完孩子后，雌激素分泌减少，之前应该脱落的头发会大量脱落，这是正常的生理现象。

产后脱发的原因一方面是激素，另外，妈妈们的情绪焦虑(害怕自己不是个好妈妈)、睡眠不足(没日没夜的护理照顾孩子)、饮食不均衡(疯狂补充催乳剂，或者节食减肥)、护理不当(长时间不洗头，没时间洗脸，哭闹)等等也会导致脱发。

牵引性脱发:头发不堪重负，只能脱落。

头发长期受到外界拉力，如发束绑得太紧或过度使用卷发器，无法承受，造成毛囊损伤，大量脱发。

季节性脱发:由季节变化引起的脱发。

正是秋季脱发的高发期。秋季气候干燥，皮肤水分蒸发加快，皮脂腺分泌减少，头发会因为干燥而脱落。

营养性脱发:

饮食不均衡导致人体缺乏某些营养素，或者摄入过多的糖、盐、硒等元素，从而引起脱发。

先说一个共同话题——头发受损。

不去美容院，不知道头发为什么有那么多花样，价格也很华丽~ ~随心所欲，想烧就烧，想染就染，都是为了美！

很漂亮，但是一会儿很漂亮，一会儿头发又干又损，狂躁又毛，断了又掉头发。

头发为什么会受损？芝麻酱给你三个理由:

①先天因素，如头皮油脂分泌不足；

②自然因素，如紫外线照射、人体自然衰老、长发等；

③化学处理、染色和矫直...各种决定……托尼鼓励你在头发上做的~

怎么才能保护好自己的三千烦恼？

如果是产后脱发，那么你要做的就是一个字:等！一般产后一年左右，头发数量就能恢复到正常水平。如果脱发严重，可以去看医生，看看有没有其他原因。

为了预防和改善脱发，修复受损的发质，有必要的日常头发清洁护理，均衡饮食，合理作息也是非常重要的。特别是要减少带宝宝的时间，交给队友。

洗头时不要用太热的水；

不要用碱性很强的洗洁精(比如手工皂)洗头；

根据个人发质选择合适的护理产品，尤其是护发产品(如护发素、发膜等。)对于长发；

尽量不要弄湿头发；

洗完头发后，用毛巾挤出多余的水分，如果时间允许，尽量让头发自然晾干；如果用吹风机的话，尽量用低温档或者冷热交替档，一直吹到差不多干，但是不要吹到头发极度干燥。

尽量不染，尽可能频繁地染；

头发不要扎得太紧，尽量让头发处于放松的状态；

出门前戴帽子，头发和脸需要防晒；

均衡饮食，规律作息，不要熬夜，保持积极开朗的心情。

单靠护发素已经不能满足妈妈们的需求。发膜一定要用来“救”三尺青苔~ ~

什么是发膜？

发膜是一种滋润头发的“烘焙膏”。就像睡前涂晚霜一样，是一个深层保养的过程。发膜所含的营养成分和水分会通过毛鳞片进入头发，从深层修复受损的纤维组织，帮助头发重获活力。

发膜和护发素有什么区别？

发膜和护发素都是护发产品，两者没有本质区别。护发素和面霜一样，是日常清洁后的基础保湿护理；发膜和护发素的升级版一样，保湿度更高，一般用于周期性的密集护理。

使用发膜时的注意事项:

①不同发膜的用法略有不同。请仔细阅读说明。

②用面膜洗头时，不需要护发素。

③使用面膜前，尽量挤压头发，直到不滴水为止。

④敷发膜的关键位置是发梢。

⑤如果可能的话，用保鲜膜包起来或者用加热帽加热。

⑥一周使用一两次发膜，不是越多越好。

⑦除了定期使用发膜，还要定期修剪头发。

接下来当然是推荐啦~10款流行发膜了解一下。

选择最重要的适合自己发质的，排名不分先后。以下推荐仅供参考！

第一名资生堂菲诺浸泡在美容乳液和发膜中

包含7种美容乳液，深层滋润头发。

建议使用干性、脾气暴躁、受损严重的头发。

很难洗，油头要小心插入。

2号资生堂椿“0”秒发面膜

著名的“闪电发膜”很适合懒人。

0秒等待，护发效果“立竿见影”

吸附效果好，易清洗。

建议使用经常染发、染发、干燥、开叉的头发。

3号潘美丽米尔邦护发膜

出门携带方便，颜值爆棚。

做完面膜，把头发美到天上去，

被称为“前男友发膜”

建议使用经常染色和严重受损的头发。

4号美谛高丝Je L'aime发膜

添加18种氨基酸修复成分，深层滋养。

浓厚，不粘腻，天然果味。

推荐用于染发和吹干炸毛。

5号卡诗黑钻凝胶发膜

可用于头皮的发膜

发片界的奥斯卡除了贵，没什么不好。

海源微生活滋养成分，舒缓强化头皮，

从根源上改善发质。

推荐用于染发和受损的头发，

脱发的话也可以试试。

6号澳洲白袋鼠发膜

果冻质地，非常容易吸收。

轻松打造超级蓬松发型

推荐给头发少，平塌，头皮粘的人。

送的多的人谨慎。

7号滋润黛安摩洛哥油发膜

加入摩洛哥精油，保湿，冲洗干净。

高水分日式发膜，精致甜美。

小心小毛或者短发

8号Klorane康如玉兰亮泽保湿发膜

天然成分辛夷为精华，安全无刺激。

使用后的头发轻盈柔软如云。

建议使用没有严重损伤的健康发质。

特别适合软毛。

(一只猫也有芒果，比较滋润)

9号心情强容修复发膜

含有大量蛋白质化合物，滋润和修复受损发质。

使用时没有油腻或厚重的感觉，

对头发和头皮都没有负担。

强烈建议经常染发染发，头发受损，脆弱易碎，

头发有问题人使用。

10号masil 8秒沙龙发膜

护发黑科技风靡韩国

只需8秒钟就能完全渗入头发，

加速头发营养吸收。

无粘腻感，洗后头发顺滑清爽。

以上十款是流行的发膜类代表。

妈妈们可以根据自己的发质和发量来选择。

让我们试试一些模型，

也许你能找到最满意的~

芝麻酱要去检查购物车，

不，我总觉得买一些信息资源就亏了几个亿。