防晒衣有用吗(防晒霜的防护效果真的有用吗？)

在阳光下和沙滩上是多么美丽啊！但是，不知道有没有和我一样的女生，在太阳下晒的时间稍微长一点，脸上就开始起疹子，然后痒。总之防晒这件事我有绝对的发言权。

看着窗外，阳光越来越亮，但是国内机票这么便宜。不管别人怎么选择，我肯定不会躲在空房间里。夏天去内蒙古，全副武装，连我妈都不认识我了。虽然外形很不好看，但是高海拔没有遮蔽物。

不过话说回来，当然我们也没必要整个夏天都把自己裹成环卫工人。毕竟大部分地方还是不会像内蒙古沙漠那样被紫外线肆虐。此外，在日常生活中，人们不会在烈日下度过几个小时，不是吗？

对于那些在某宝上卖的很好的防晒爆款，很多人都会来问我这个好还是那个好。我只能艰难的说，我真的不知道他们是怎么爆出来的。我只能说，在韩国，经常看到上了年纪的阿姨们开心地聊天。

其实夏天我们需要防晒的重点是日常的通勤，比如从家到单位，出门取快递，或者去超市等等，路上走个十几二十分钟左右。如果女生经常骑电瓶车，可以买一顶类似上图的遮阳帽。

像我这种每天不经常骑电瓶车的女生，除了涂800遍防晒霜外，如何做到无死角的避开紫外线？

下面我们就来看看你是如何避开紫外线的侵扰，在烈日下舒适从容的。

01:防晒衣

我想不仅是我，很多人都会首先想到防晒衣。每年夏天，大街上五颜六色、光彩夺目的防晒衣，仿佛是太阳在向你示威。

但是，在某宝上买买一送一的防晒衣，总要几十块钱一件，真的有用吗？那些又丑又近乎透明的防晒霜怎么保护皮肤？姑娘们，快醒醒吧，难怪白不了！

我猜测，把防晒衣做得这么透明，大概是想告诉消费者，他们产品的透气性有多好。毕竟一般情况下，因为这些防晒衣成本低，所以所用材料的透气性不会好。穿一段时间就会出汗，粘在身上，脱不下来。

我们来看看那些大牌的几百上千元的防晒霜。几乎都有一定的厚度，但颜色可能不那么令人满意。

因为紫外线的波长问题，要想很好的抵御，就要明白深色衣服比浅色衣服更能阻挡紫外线。而且衣物一定要比防晒霜更抗紫外线。

同样的衣服，防晒效果不一样。给大家分享一些关于面料防晒指数的常识。密度越高，织物的效果越好，人造织物的效果比天然织物好，混纺织物比单一织物好。在选择防晒衣的时候，只要记住以上几点，就够了。

但是这么鲜艳的颜色在我有生之年很难驾驭，所以我一般会找以下的东西作为替代品。

02:细长开衫

很多女生一定都有这么长的薄开衫。可以戴的时间真的很长，夏天到夏天的过渡时期，昼夜温差大的时候，或者空调充足的办公室都能看到。

里面什么都没穿，里面穿背心热裤就是飒飒的大姐姐；裤子配衬衫是办公室白领；穿裙子是文艺女青年，我可以拍着胸脯告诉你，各种风格的女生都能完美驾驭。

长款衣服最大的一个好处就是特别能隐藏身材，只露出开衫中间的那个，任何问题都可以为你修改弱化。

瘦模特的另一个很大的优点是，它足够瘦，可以避免臃肿，不像一件长毛衣会立即变胖20磅。把这么长的外套穿在修身的衣服外面，不管是腰腹部的赘肉，还是宽大的胯部，还是不完美的腿型。反正姑娘们，还不快点！

小女生不用怕，因为不会臃肿，自然可以撑起来了。有很多小女明星也是穿的很漂亮。

03:长袖衬衫

我个人比较喜欢衬衫，除了最冷的时候，几乎任何时候都可以穿。我出门旅行都会准备一件衬衫，防晒效果也很棒。

防晒不要选太修身的衬衫，因为经常要穿脱，瘦下来不够方便。第二，你自己里面穿衣服，修身的衣服会比较紧身，透气性不够好。

所以我推荐两种适合做防晒衣的长袖衬衫:真丝上衣和男朋友的风垂衫。

雪纺或者缎面之类的女式衬衫，大多是化纤面料，所以它的防晒效果自然是一流的。男朋友的衬衫，内搭吊带或者t恤，休闲又性感。

防晒衫一定不能太花哨，越简单越好。雪纺的化纤材质有一个问题，就是印亮色的时候会有一种莫名的廉价感。另一个就是夏天大家都喜欢穿色彩鲜艳的衣服和小裙子，身上的颜色或者图案太多了。你知道过犹不及的道理吗？

像黑、白、灰这样的经典色永远不会过时，海军蓝、军绿色也是不错的选择。

04:针织开衫

长袖薄针织开衫多为纯棉、冰丝材质，羊绒或丝棉混纺价格较贵。因为我们夏天穿开衫，贴身穿着后难免会吸汗，所以这种外套需要经常洗，所以它的使用寿命会比春秋季短很多。所以，只要你没有太多的钱可以花，或者追求有钱人家的形象，买普通的便宜就行。

逛街看到这样的衣服，觉得合适的话可以带去看看。色彩饱和度低的颜色和白色都很好，既能给夏天带来清凉感，又能给自己增添文艺感。

05:防晒帽

夏天出门真的睁不开眼，又是个帽子爱好者，所以夏天真的很喜欢戴帽子，家里堆了无数的帽子。所以在这方面，我总结了两个防晒性能最好的帽子，一个是渔夫帽，一个是草帽。

在选择防晒帽的时候，一定要选择帽檐朝下的，这样无论太阳照射到哪里，你的脸都可以360度处于阴影中，没有死角。虽然棒球帽很漂亮很时尚，但不得不说它的防晒效果还是不够好。

一顶薄薄的宽边帽，虽然好看，遮阳效果也不错，但是真的不方便，出门经常不知道怎么摆放。还有一点就是宽边帽往往需要搭配正装，不够百搭。

相比较而言，渔夫帽百搭又方便收纳，还是今年的爆款。看看谁不是明星。夏天可以轻装上阵，放松，紧绷，性感，都很容易hold住。防晒效果好，不挑脸，造型百搭。有什么理由不开始呢？

这里不得不提一下，你得脱帽。一旦进去，脱帽往往很尴尬，所以我们还是要好好聊一聊带帽的发型。

如果你想防晒，你必须扣上帽子。所以，对于那些想留齐刘海戴帽子的朋友们，我们为什么不在戴帽子的时候换个发型呢？空空气刘海，法式刘海，眉毛上的刘海，这种前面整齐蓬松的刘海，戴上防晒帽像仙女一样被摘下来的可能性为零！零零！

最好的例子是我们的妹妹全智贤，她像他一样把所有的头发都拉到后面。这是我目前掌握的唯一一种发型，最方便，不会影响头发的蓬松度。

不过大家一定要注意，戴帽子会让头发出油，一定要保持头发干爽。上油上油只会让一个人的头发在摘下帽子的那一瞬间紧贴头皮。

想扎头发的姐妹们，提前告诉我，高马尾高球的很难达到，只能扎低的。比如马尾辫和短发髻。

像歪辫子，双马尾，更活泼可爱，也很方便。戴帽子不会弄乱发型。短发髻比较成熟，有一些气质。无论选择哪种发型，都要记得在额头和耳朵前面留足够多的碎发，这对修饰脸型和增加女人味会很有帮助。

以上防晒方法都是针对脸部和手臂的。有人可能会问:那腿呢？说实话，我基本上放弃了给腿涂防晒霜，因为太怕热，短裤真的很舒服，所以基本上一个夏天下来，短裤长度相同的部位会有明显的分割线。

如果有的女生非常重视腿部的防晒，那就只能穿长裤和长裙了。我对长裙有几个不成熟的建议:1。小心臀部紧绷；2.尽量不要选择蕾丝层次感比较复杂的款式；3.不要买国风。

包臀裙，这样轻薄的夏装，对每个人来说都要求有很高的臀线，然后无缝内衣是否能做到真正的无缝，这是需要考虑的问题。复杂的款式很容易增加沉重感和不通风感。至于国风，真的不要心血来潮买。国风对气质要求比较高，大部分场合都不符合。

总结:紫外线对皮肤的伤害还是很大的，所以仙女们夏天出门一定要做好防晒，不管是疯狂防晒还是物理防晒。亲爱的，要好好抗老，做好防晒！

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