薰衣草精油的用法(薰衣草精油六种正确用法)

很多女性喜欢薰衣草的香味，所以很多女性用薰衣草精油来护肤。但是大部分人都不太了解薰衣草精油的使用方法。薰衣草精油营养丰富，能有效舒缓情绪，缓解压力，调节内分泌。美容美颜很受女性朋友欢迎。那么薰衣草精油有什么好的使用方法呢？

薰衣草精油是最基础的一种精油，营养含量高，能有效深层清洁肌肤，控制肌肤含油率，美白祛斑，消除皱纹，解决眼部肌肤问题等等，让女生更好的修复肌肤。如果是薰衣草精油初学者，可以买一些复合精油。这些复合精油一般都是由专业的香味调理师调配的，可以直接使用，非常适合初学者。如果想自己做精油，建议选择一些有花香的精油，薰衣草精油，迷迭香精油，天竺葵精油等等。

如何使用薰衣草精油这里主要介绍六种方法:

1熏香用法:

最简单的熏香就是插电式熏香灯。或者陶瓷做的香案。陶瓷香案应该使用无烟蜡烛作为热源。将开水或清水倒入香案上方的盆中，八分钟左右注满即可。一盆总滴数在6 ~ 8滴左右，一个香案理想的香空室在28平米左右。注意房间不要完全封闭，内外空的空气要能流通。直接在干花中加入精油，也能让香味持续几天。

2.按摩用法:

保健按摩一般从背部开始，双手放在臀部以上的脊椎骨两侧，手掌朝下，沿着脊椎骨两侧向肩部移动。到了颈部，可以双手向外按摩两侧，同时按摩肩部，再回到起点。按摩的时候一定要一气呵成，不要半途而废。将2-3种单边精油，共3滴，稀释在3-4毫升的植物按摩油中，使你的脸部、头部和身体。

3.冷热敷的用法:

在冷(热)水中加入3-6滴芳香精油，搅拌均匀，用毛巾浸湿，拧干毛巾，敷在脸上，用双手轻压覆盖在脸上的毛巾，使含有精油的水尽可能渗入皮肤。重复上述步骤5-10次。按摩身体部位时，水和精油的比例大约是20毫升冷热水对5滴精油，而脸部只用。冷敷可以缓解、镇静、舒缓、止痛，热敷可以促进血液循环、排除毒素或增加皮肤渗透。

4.喷雾用途:多用于家庭消毒。方法是将3-5滴薰衣草精油滴入30ml蒸馏水中，摇匀，喷洒在衣服、家具、书柜甚至地毯上，既能防霉抗菌，又能消毒驱虫，还能带来清新的香味。

5.应用方法:

薰衣草精油和基础油混合用作护肤品。一般10 ml的基础油，用5滴左右的薰衣草精油勾兑后，洁面后可以直接使用。因为薰衣草精油具有温和万能的功效，适合任何肤质，所以长期使用会持续改善肤质。

6浴缸使用:

把整罐温水放在皮肤可以接受的温度，加入8-10滴精油，在浴缸里撒一些玫瑰花瓣等。效果更佳，轻轻搅动精油和花瓣使其分散，然后就可以享受香薰SPA带来的好处——鼻息空空气中弥漫的香氛精华，皮肤毛孔张开，其香氛精华深入皮肤，比任何生物体都能更深入地渗透到内皮组织。

熏蒸剂精油怎么用？看完这篇文章，你现在应该知道了。其次，薰衣草精油去除痘印也很有效。少量的薰衣草精油可以安神助眠，但过量的薰衣草精油会使人兴奋而无法入睡。由于个体的皮肤状况不同，在使用精油的时候也要进行皮肤过敏测试，因为精油是从植物中提取的高浓度物质。皮试方法是将1滴精油与基础油混合，在耳后或肘内侧摩擦。如果没有不适，可以放心使用。