什么能让你脸变瘦(瘦脸的食物有哪些？)

瘦成瓜子脸一直是很多女性的追求。听说饮食调整也能瘦出一张瓜子脸，只要吃对了。减肥也是一件简单的事情。那么，有哪些瘦脸食物呢？

豌豆芽

绿豆芽营养丰富，消除水肿当然少不了钾，豆芽还能加强咀嚼效果的，是一种既有营养价值又能促进口腔活动的优质食品。也可以尝试把豆芽磨碎敷在皮肤上，这样可以去除肌肉皮肤的油脂，使皮肤光滑，防止夏天晒伤。

胡萝卜

相当有营养的胡萝卜相信是很多人小时候不爱吃的东西。但是你知道吗？胡萝卜有小脸的作用。每天早上喝一杯鲜榨蜂蜜胡萝卜果汁，对美容养颜有好处！胡萝卜含有丰富的维生素，能刺激皮肤新陈代谢，促进血液循环，从而使皮肤嫩滑红润，对美容护肤有独特的功效。

木瓜牛奶

木瓜牛奶是一种非常美味的瘦脸减肥饮品。首先，木瓜有非常好的减脂效果，对于脸型肥胖的女性来说可能是最好的福音。此外，牛奶中含有大量可以加速脂肪燃烧的钙，对于减少面部脂肪也非常有效。

柠檬蜂蜜水

柠檬本身就是非常好的减肥食材。富含维生素C、柠檬酸、苹果酸、高钾低钠，对减肥非常有益。这款柠檬蜂蜜水可以让你的皮肤紧致有弹性，让你的皮肤紧致，让你的脸自然瘦下来，无疑是最有效最简单的瘦脸食材。