藏族生活习俗(藏族特有的习俗，你知道几个？)

藏族是一个有着悠久文化历史的民族。他们有许多独特的祈福方式:转神山、拜神湖、铺马风旗、挂五彩经幡、刻石刻经书、放摩尼桩(永中佛教的传统是石头桩上刻着明亮的八字真言:“奥姆、智慧、求叶盐水”)、占卜、拜杜马盘、用转经筒等等。

今天我就为大家整理一些独具特色的藏族风俗。

1.龙达

藏语音译，指风马旗。图为一种风马旗——“风马片”。主要用作祭祀神灵、山神、龙神及佛教祭祀活动的吉祥物，也可作为一组供品悬挂或张贴于室内外。大的有英尺多，小的只有几厘米。最常见的是把风马的形象印在一张四五厘米见方的纸上。这种纸成千上万地印刷。它也被用作祭品。煨桑叶时，撒在随香烟上升的膨化烟缕上。

萨伦达的目的之一是向佛教护法等人发出信号，希望得到他们的帮助。在不违背佛教宗旨的前提下，对佛教有积极见解和信心的信徒，一定会得到护法的帮助。

2.马风旗帜(祈祷旗)

在藏区，经常可以看到悬挂着彩色的经幡。这些方方正正、棱角分明、呈条状的小旗，有序地固定在门头、绳索、宗族建筑、树枝上，摇曳于天地之间，形成一种天地相连的状态。亭台楼阁和松树之间悬挂着一串串彩旗，上面覆盖着藏语咒语、经文、佛像和吉祥物。它们是藏区流行的“风马旗”。

藏族人认为，雪域藏区的山川守护神是天上的赞美之神和地上的年神。他们经常骑着风马在雪山、森林、草原、峡谷中巡逻，保护雪域部落的和平与安宁，抵御妖魔鬼怪的入侵。

3.马尼堆

玛尼堆是藏族人用大小不一的石头、石板、鹅卵石建造的“祭坛”，又称“圣堆”。

在西藏、青海、云南等藏区，几乎所有的山地、路口、湖泊、河流，都是石头、石板砌成的。

祭坛-马尼堆。又称“神堆”。这些石堆在藏语中被称为“多邦”，意思是堆积起来的石头。“多棒”可分为“多棒”和“多棒”两种。大多位于村尾，石堆巨大，其下的自上而下呈阶梯状。石堆里有防止污秽、消灾祈福的经书，还有杂粮、金银首饰、枪支刀枪。

马尼堆的石头、石板或鹅卵石上大多刻有文字和图像。大多是藏经、佛像、动物保护神、六字真言以及各种吉祥图案。每逢吉日，人们煨桑叶时，就在尼玛堆上加石子，虔诚地用额头碰它，嘴里不停地祈祷。久而久之，一堆堆尼玛如雨后春笋，越来越高。

4.谈到月经

佛教讲轮回，有轮子就要有电路。但是，转身一次在一定程度上代表了信仰的完善。

圣城的改经活动主要集中在大昭寺释迦牟尼佛(十二岁佛像)。

佛寺周围沿过道一圈是“胶囊轮廓”，是内环；大昭寺周围一圈叫“帕阔”，是中间一圈；围绕大昭寺、王耀、布达拉宫、小昭寺的一圈是“森林剖面”，也就是外圈。

▲寺庙经书

当然，寺庙和寺院所依托的山脉、各种颜色的佛塔、各种形状和大小的圣山和湖泊，也可以成为转经筒的核心。

▲转山

▲转山

▲转到湖边

▲转经筒

5.致敬

拜是指跪下，双手放在地上，用头托住所尊敬的人的脚，这是佛教徒的最高敬礼。一个仪式最基本的功德会是获得金刚之地之上所有尘埃的轮值王座，但是功德的边缘还没有穷尽。所以我们在尊佛的时候要真诚、清净、端正。

在雪域高原，经常可以看到给长头磕头的人，以示对佛祖的敬意。站在某个地方，反复磕头的信众，多在寺庙、佛寺。一步一步跋涉到目的地，在各个地区通往拉萨的主干道上比较常见。

6.圣经辩论

藏传佛教格鲁派受到了特别的关注。在格鲁派各大寺院的中，僧人从小就要练习辩经的方法，通过不断的辩经获得对佛教最深刻的理解。辩论大多在露天进行，僧侣们穿着红色长袍分组辩论。组合包括:一对一、一对多、多对一形式。站着的是提问者，回答的都是席地而坐。

其他藏族风俗知识的普及

民族禁忌

接待客人时，无论是走路还是说话，都要让客人或长辈先来，并使用敬语，如在姓名后加“拉”字，以示尊重和亲切，切忌直呼其名。迎客时应腰膝弓起，面带微笑坐在室内，盘腿而坐，不可双腿伸直，双脚面向人，也不可东张西望。接受礼物时，要用双手去接。送礼的时候要弓腰，双手举过头顶。

茶、酒、烟要双手奉上，手指不能放入碗口。驴肉、马肉、狗肉对藏民是绝对禁止的，有些地区也不吃鱼。吃饭的时候，不要吃饱，不要咬，不要喝。

喝酥油茶时，主人倒茶，客人要等主人捧在手里才能拿。

禁止往别人背上吐口水，拍手掌。遇到寺庙、摩尼桩、佛塔等宗教设施，一定要从左往右绕。你不能穿过乐器、火盆、祈祷管和转经筒。禁止别人用手摸你的头。

献上哈达

献哈达是藏族待客最高规格的一种礼仪，表达对客人的热烈欢迎和诚挚敬意。哈达是藏语，即围巾或丝巾。以白色为主，也有淡蓝色或淡黄色，一般长约1.5米至2米，宽约20厘米。

最好的是蓝、黄、白、绿、红五颜六色的哈达。意思是蓝天、白云、绿色河流，红色空保护者，黄色象征地球。五彩哈达是用于最高和最庄严的仪式，如佛教仪式。

民族礼仪

藏民迎客时，不仅要把手浸在酒里打三下，还要在粮桶里抓一点大麦，扔进空里打三下。在宴会上，主人拿起酒杯先喝，然后一饮而尽。主人喝完第一杯酒后，大家就可以随意喝了。

喝茶时，客人必须等主人把茶端到面前，才伸手去拿，否则会被认为是不礼貌的。吃饭的时候注意不要吃饱，不要出声咀嚼，不要大声饮酒，不要挑食。用羊肉请客，以羊脊骨下部有尾巴的一块肉为最贵，敬给最尊敬的客人。制作时，在尾肉上留一绺白发，以求好运。

(文章转自:川藏线第一路况)

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