嘴巴周围长痘痘是什么原因(为什么嘴巴周围的痘痘那么老？)

生活中有像边肖这样的人吗？平时脸上是没有痘痘的，但是不知道为什么，嘴唇周围总会出现一两个痘痘，而且一次又一次的出现在同一个地方。原因是什么？嘴巴周围长痘痘怎么办？今天给大家科普一下！

嘴巴周围长痘痘的原因

1.内分泌失调

现代人由于饮食不均衡，作息时间不规律，生活压力过大，内分泌失调，导致毛囊皮脂腺管异常角化，皮脂腺功能亢进，产生痤疮。

2.油脂分泌过多的

嘴周围长痘痘的原因之一是患者皮肤偏油性，皮脂腺发达，油脂分泌过多。如果由于其他原因导致毛孔堵塞或者排油不畅，皮脂腺就会继续分泌，皮脂就会堆积在毛孔里，形成痘痘。

3.胃火过盛

其实胃热的发生主要是因为饮食引起的。食物太热，难以消化，你给的食物太多，往往会长痘痘。因食欲，与脾表里，脾主四白(口周)。所以胃热会导致嘴巴周围长痘痘。

4.感到沮丧

很多人嘴唇周围长痘痘，和不良情绪密切相关。长期抑郁会导致体内内分泌失调，从而引发痘痘。

嘴巴周围长痘痘怎么调理？

你应该多吃高纤维蔬菜和水果，调整饮食习惯。

纤维含量高的蔬菜有:竹笋含量最高，笋干纤维素含量达到30-40%，辣椒超过40%。其他富含纤维素的蔬菜包括蕨菜、花椰菜、菠菜、南瓜、卷心菜和油菜。纤维含量高的水果有:纤维素含量接近50%的红色干果，其次是桑葚干、樱桃、大枣、黑枣、大枣、石榴、苹果、梨。

2.保证自己每天有足够的睡眠时间和质量，每天7-8小时的睡眠，晚上记得11点前睡觉。。

3.保持良好的心态，不要让痘痘成为负担，以免引起神经内分泌紊乱而加重。

4.脾虚的人不适合吃凉茶、冷冻饮品等寒凉食物，也不容易经常喝清热泻火的汤，否则会加重脾虚症状，痰湿壅盛导致痘痘越来越严重。

5.另外需要注意的是，痘痘千万不要用手去挤，否则可能会发炎，留下疤痕。

6.不要化妆。化妆品可能会刺激皮肤，甚至堵塞毛孔，导致更严重的痤疮。