如何改变命运(十六种改变命运的方法)

改变命运，自古以来就是人类探索的话题。无论在中国的儒释道文化中，都有各种各样的教育，让人靠自己的努力改变命运。就像佛教文化一样，倡导人们“作恶多端，追求一切善”的思想，让人们明白因果，用正能量的积极人生观创造自己的命运。被称为中国科教盛典的《范玮琪四课》是一部颇有影响的著作。

说到改变命运，精通中国儒释道信息资源的国学大师南曾经说过十六种改变命运的方法，堪称经典。本文《大茶经》根据南怀瑾先生的十六法进行简单的讲解，看看这十六法是否对你有所洞察。

第一个:精神状态。

“仁义之心，修身养性，家庭和睦，国家治理，世界和平。”《礼记·大学》原文写道:“古欲明德于世；先治国；如果你想统治你的国家，从你的家庭开始；想让家人在一起，先修身体；欲修身，先正心；......心正而后体修，体修而后家齐，家齐而后治国，治国而后天下太平。”

想治理好国家的人，首先要把自己的家园理顺；想要理顺家庭，首先要修炼自己；一个人要修养，首先要端正思想...然后完善自己的修养；修养完美，然后家庭井然有序；家庭重组后，国家就会安定繁荣；国家安定繁荣，然后天下太平。

无论做什么，一切都要从诚信开始。我们应该诚实。我们从小到大所做的一切，都只是为了满足自己的“意识”。换句话说:对物质的占有和支配，只是为了满足自己的内心。

古人造词时，“心”中有“相”就叫“思”。我们每天心里感受到的是“相”，而不是心。我们只是把主动“阶段”错当成了自己。世间万物皆有“相”与“体”。即能改变的是“身”，能改变的是“相”。

我们每天都通过眼、耳、鼻、舌、身等与外界接触，在内心产生无数的差异和依恋，这就是我们内心的“相”。得与失，存在与不存在，成功与失败，好与坏，善与恶，善与恶，善与恶，大与小，黑与白，长与短等。，都是我们心中的相。正如佛教文化中的金刚经所说，我们不能迷恋照片。

第二:原因和结果

我们活在这个世界上，总有很多困惑。你是怎么得到吃的穿的等一大堆烦恼的？对此，南·怀瑾先生说:“要理解这些真理，我们必须知道宇宙的一条法则，即因果法则”。什么是因果。因为它是种子(前因)，果实是果实(后果)。“种瓜得瓜，种豆得豆”这是因果；“种瓜要豆，种豆要瓜。”这违反了因果律，得不到结果，所以不是因果，因果被误用了。"

第三:财富。

财富是人类最需要追求的理想。俗话说，“君子爱财，取之有道。”对此，国学大师南怀瑾用了一个非常好的比喻说:“那我们再来看获得金钱的因果公式:放弃(金钱、种子)+占有(助运)→获得(金钱、果实)，所以'舍得'，只有放弃才能有'获得'，知道这个因果，才会给我们获得金钱的机会。”

第四:命运。

很多人相信命运是上天安排的，如果可能的话。佛教禅师云谷告诉范先生，结果改变了他的一生。

对此，南怀瑾先生说，“‘同桌吃饭，分头修行’，我们只能靠自己改变命运，别人帮不了我们。父母只能教你吃饭走路；吃自己的饭，走自己的路。总想不劳而获，等着别人来问你的想法。”“命运是自己创造的，如何去创造它？是我们的‘心’造成的。”

南怀瑾:“根据因果律，放弃金钱-获得金钱，放弃智慧-获得智慧，放弃幸福-获得幸福等等都在同一个词里。你越舍得干净，你就越幸福。你从来不给别人设置障碍，别人也不给你设置障碍。出门在外，朋友处处帮你，一切都很顺利。这是福气。”

南怀瑾:“提示:放弃快乐是为了让别人感到快乐，是让自己保持健康的理由。命运是心造的，改变命运要靠心来改善。作恶多端，行善积德。没有什么能改变命运。朋友们，保重！”

第五:健康

健康是人类追求的第一法则。如果我们想获得健康，我们必须审视自己。所以南·怀瑾先生提出了七点意见。

第一，心情。清净心，我们的心要像水一样清净、干净、平静；

第二个支撑:形式。不要装病。不要给人一种生病或抑郁的印象；不要装病，好让别人照顾你。如果你有一颗干净的心，不想生病，你就不会生病。穿着整洁干净，给人一个健康的样子。

第三种营养:水。每天起床喝两杯水，每次150ml左右。慢慢喝。不淡定的话，着急的话会喝的很快。

第四个支撑:食物。以素淡简单的素食为标准；

第五支:淋浴。调节水温，尤其是在冬天。不要太热，因为会使皮肤干燥。

第六个支撑:睡眠。一周至少四天，晚上11点要睡觉。我小时候不睡觉。我的肝胆得不到休息。十几个小时的睡眠我是补不回来的。我睡得越多，就越累。我们的大便很臭，这是肝脏超负荷的症状；第七个支撑:运动。变“生命在于运动”为“生命在于相对运动”，保持头脑静止，身体运动。心里不要想事情，也不要长时间坐着睡觉。

第六名:五福

当中国说“五福临门”时，每个人都想要五福。南怀瑾先生建议我们应该积累更多的福报，也就是培养更多的福报。南怀瑾:“提示:心中没有烦恼和悲伤，没有得失，没有荣辱，心境平和才叫做幸福。如果你正在接近这个转折点，你必须警惕自己，改革自己。”

第七:做人

只有把生活方式做好，才能和自己有和谐的关系。对此，南怀瑾先生说:“要善良，要说好话，要做好事，要做好人。这四句是一句，不是四句。一件事做不好，另外三件事也做不好。”

第八:遵纪守法。

遵纪守法是每个人的根本。南怀瑾先生:“不辱国主，不做汉奸，不触犯国法，不漏国税。守法为了什么？是为了我们内心的平静！半夜敲门不奇怪！整天活在恐惧中有意义吗？现在社会上教派很多，再好的东西，只要用这个标准来衡量，善恶分明！”

第九:孝顺

懂孝道。南:“孝顺父母就是我们常说的‘孝’。孝顺就是让父母生活无忧，衣食无忧，经常和父母沟通，互相交流。”

第十:尊重老师

南怀瑾“父母给了我们生命，老师给了我们智慧(智慧的生命)。在孝敬父母的同时，要培养“敬”来服务老师。”

十:知识

古人说知识可以改变命运。南怀瑾先生用三招告诉人们:“万物皆学，人情亦学。”我们现在学习的是以前经验的积累。通常有三类知识:一是呈现量；第二，具体数量；第三是圣教量。"

“量是眼睛能看到的物质，可以知道质量、大小、颜色、形状等等；比例就是你可以从以往的经验中分辨出是汽车的声音，说话的声音，还是看到远处有烟，知道有火等等。教量就是古代圣贤或者科学家说的，因为我们相信他们的人格，相信他们没有理由骗我们。我现在写的知识就是古代圣贤说的。只不过我是用一些通俗的语言写的。”

十二:关系

关于关系，南怀瑾先生可以分为四类。他说:“我们从中知道，生产关系就是人际关系，而人际关系只有四种类型:1。报恩:人与人之间可以互相帮助。2.报复:人们经常吵架，打架，互相说坏话，散布谣言，互相违抗。3.讨债:那些欠人人情和钱的人。4.还债:经常出钱出力帮助人。”

十三:家庭

南怀瑾:“如果人与人之间的关系处理得好，家庭就会幸福。它是家庭社会的一个细胞。家庭好，社会就好！家庭不和睦，离婚率就会高，社会就会有很多难以解决的矛盾。这是自然法则，我们必须理解。”

十四:风水我们知道，道教最讲究风水，风水是中国的一个古老传统，也是一种养生哲学。南怀瑾先生对此说:“古人讲风水，就是人的家居与环境的协调。水源在东边，就不能在东边建厕所，在东边倒垃圾。这是关于卫生的。建筑的地面基础设施在地面，背靠大山，意味着安全。门是古人对于开阔地带或远海的养生哲学，可以调节心情！”

十五:练习

在现代社会，越来越多的人在谈论实践。道教和佛教都是讲修行的。那么什么是修行呢？

南怀瑾:“什么是修行？改正自己的错误言行，叫修行。有错就要广泛宣传，让别人批评，让大家帮你改正。做了好事就一定要忘记，不要跟所有人说。有一些没有智慧的人，心里藏着过错，做好事告诉所有人。他不知道。别人夸他做好事，他就报销。做错事(恶因)越积越多，谁也不知道一直在积，厄运很快就来了！提示:你要选择自己积善积恶的理由。”

十六:心脏病药物

最后一种方法，南先生用无量寿主的心作为结论。无量大师是唐代西迁的高僧，拜在佛教禅宗六祖清源星寺弟子门下。当时人们尊石和尚和妈祖为二师。

无量大师心的药方:大师告诉世人，要想合家、治国、学德、修身，必须先服下我的十大奇药，才能有所成就。肚子好，慈悲，温柔，三分真，三分信，三分行；一张直板，孝顺，老实，充分利用农历年夜饭，无论多少方便。