左脑思考者(

要了解大脑思维和左脑的区别，我们需要知道大脑分为负责意识的上层和负责潜意识的下层，也分为左右半球。你可能听说过有些人是左脑思考者，有些人是脑思考者。这不仅仅是一种说法:加州理工学院教授罗杰斯·佩里(Rogers Perry)因为这一发现获得了诺贝尔医学奖。简单来说，就是

1.左脑按顺序推理，分析细节，擅长线性分析。“左脑”或“线性”思考者具有很强的分析能力，经常被描述为“睿智”。

2.在右脑思考不同的类别，识别主题，整合全局。具有“右脑”或“发散”思维、具有“街头智慧”的人，通常被描述为“聪明”。

大多数人通常从大脑的一侧获得更多的指令，很难理解与他们不同的人。我们的经验表明，左脑思考者倾向于认为脑思考是“古怪的”和“神秘的”，而脑思考者倾向于认为左脑思考者是“僵化的”和“狭隘的”。

我发现，如果人们知道自己和他人的倾向，意识到两种思维方式都是有价值的，并据此分配工作，就会取得良好的效果。

这就给我们带来了一个重要的问题:我们能改变吗？我们都可以学习新的知识和技能，那么我们是否也可以学习改变自己的思维倾向呢？答案是:绝对可以。

大脑可塑性是指大脑的“软回路”可以改变的程度。长期以来，科学家在中认为，经过儿童期发展的关键时期，人脑中的大多数神经连接都会是固定的，很难改变。然而，最近的研究表明，从体育锻炼到冥想在内的多种锻炼都会给人脑带来生理和心理上的变化，从而影响人的思维和记忆能力。威斯康星大学的研究人员研究了一些练习冥想超过1万小时的佛教僧侣，发现他们大脑中的伽马波明显多于普通人，伽马波与他们的认知和解决问题的能力有关。

这并不意味着大脑具有无限的灵活性。如果你有一定的思维偏好，也许可以训练自己改变思维模式，实践后发现难度会降低，但完全改变潜在偏好可能性不大。同样的，你也许可以训练你的创造力，但是如果你不是天生的创造力，你可能在这方面有天花板。现实就是这样，我们要接受它，学会如何应对。我们可以使用一些应对技巧，比如经常忘记时间的有创造力、没有条理的人，可以养成使用警钟的习惯；不擅长某一种思维方式的人可以训练自己去依赖那些更擅长这种思维方式的人。最好的改变方法就是做心理练习。就像体育锻炼一样，会很痛苦，但如果你用前面提到的“习惯循环”来奖励锻炼，给大脑“重新加载”，让它像学习一样，有益的改变，痛苦就会消失。

记住，大脑的某些区域本能地相信自我完美的幻觉，而接受自己的弱点则与这种本能相悖。你需要努力练习来减少这种本能的防御反应，你需要呆在一个能促进开放性思维的环境中。

你是左脑还是从脑思考？)