小班育儿知识(秋季幼儿园育儿知识)

秋季幼儿园育儿知识

秋天天气干燥，孩子也会觉得不舒服。秋季掌握一些科学的育儿知识，对孩子的健康成长很有帮助。

多给孩子喝水，润肺。

秋季皮肤干燥，口干，即秋季干燥，影响肺功能，容易干咳。妈妈一定要给孩子多喝水，补充身体水分，慢慢喝，不要一下子喝太多，分几次喝，最好喝白开水。

多给孩子吃水果和蔬菜。

多给孩子吃些蔬菜水果，如甘蔗、梨等，有滋阴润肺的作用，但也不能吃太多，以免伤脾胃，引起胃部不适。一定要选择新鲜的水果蔬菜，可以帮助孩子赶走体内的秋燥。

多给孩子喝粥，防止秋燥。

秋燥会导致宝宝津液不足。粥可以帮助清火、养胃、健脾。如果用梨、萝卜、芝麻等生津润肺的食物煮粥，可以有效改善秋燥给宝宝带来的不适。

补一些防燥养阴的食物。

适合秋冬养阴。秋季妈咪可以给宝宝吃一些抗燥滋阴的食物，比如山药、莲藕等。山药能健脾、肺、肾精，滋润五脏，有很好的滋补作用，而莲藕有开胃健脾的滋补作用。秋季育儿，食补以防燥养阴为主，妈妈们要牢记！

几种常见疾病的预防措施

1.预防感冒:

秋天的孩子问题很多，尤其是中秋节前后，秋风一吹，体质较弱的孩子早晚最容易感冒。所以预防的办法就是注意气候变化，适当的防暑降温，尤其是晚上凉爽的时候，注意给孩子盖好被子。白天风大的时候，加衣服。孩子们在外面流汗。回家后要注意帮他们擦拭。不要脱下他们的衣服吹他们，否则他们很容易感冒。除了预防保健，还应该让孩子远离病人。

2.当心气管炎:

感冒后，很多孩子随之而来的是支气管炎，经常咳得上气不接下气。有的孩子甚至咳嗽了两三个月，还是不见好转。主要是家长没有重视孩子最初的咳嗽，随便买了点药，结果越吃越咳。可见，孩子感冒了，要预防支气管炎并发症，不吃风寒，在家休息，少在外面跑。不然孩子咳嗽不容易好。如果他们晚上再感冒，或者与病人接触，就很容易发生肺炎，危及生命。

3.关注扁桃体炎:

10岁以下儿童扁桃体炎发病率相对较高，尤其是那些肥大性扁桃体炎的儿童更容易患扁桃体炎。所以有的孩子一旦感冒发烧，扁桃体就会肿大，有的甚至高烧40多摄氏度。打针吃药好几天热度都降不下来。这是因为有些孩子平时吃药多，产生了耐药性。所以孩子有病，不要在没有医生同意的情况下乱吃药。至于预防扁桃体炎，要尽量避免孩子感冒。

4.注意并发症:

在患感冒、支气管炎和扁桃体炎的同时，最常见的并发症是肺炎。许多未痊愈的孩子因感冒或与病人接触或扁桃体炎而并发肺炎。肺炎除了呼吸困难，还有咳嗽，高烧重症。如果不及时治疗，会有生命危险。预防这种疾病，不是忽视疾病的初期，早期治疗，没有智慧的给孩子吃药，耽误治疗时间。

5.腹泻:

腹泻也是秋季的常见病之一，主要是孩子乱吃，同时感冒。所以要注意孩子的日常饮食，不能让他们乱吃暴饮暴食，还要注意孩子的腹部不要着凉。