你一天用几次洗面奶(洗面奶一天洗几次比较好？)

现代社会，因为生活习惯、饮食习惯、工作条件的改变，人们脸上的油脂分泌明显增多，所以在现代年轻人的生活中，洗面奶已经成为他们不可或缺的日常护肤品。

但也有人习惯在觉得网上的脸部信息资源油腻或者有点出汗的时候就用洗面奶洗脸，以为这样可以彻底清洁皮肤，让面部皮肤更舒服，一天用n次洗面奶。其实这么高频率的用洗面奶洗脸对面部皮肤也不好。过度清洁会破坏面部皮肤正常的皮脂膜，影响皮肤正常的油脂代谢，破坏皮肤保护屏障，使皮肤对外界刺激更加敏感，容易发生各种过敏或刺激性皮肤病。

那么一天洗几次洗面奶合适呢？一般来说，一天不宜超过3次。

1.对于没有不适感的健康皮肤，早晚各一次，或者对于皮肤干燥的人，每天一次(晚上为宜)应该就够了。

2.油性脸的人，或者工作生活需要使用彩妆的人，可以适当增加，早晚各一次或者早中晚各一次。

3.对于面部皮肤较薄、皮肤敏感的人，每天使用一次洗面奶，或者在必要的时候使用。

4.夏天天气炎热，面部皮肤出汗多出油多，可以适当增加洗面奶的使用量。但在秋冬季节，天气干燥，皮肤的汗腺和皮脂腺分泌减少，应注意酌情减少洗面奶的使用。