肾经按摩(肾经相关知识)

一、肾经的相关知识

足少阴肾经贯穿人体上肢为手经，人体下肢为足经，那么它属于外阳内阴，所以对于足少阴肾经来说，它贯穿的部分就是身体下肢的内侧。

少阴肾经起于足小趾下，斜行于足心，沿内踝背分支入足跟，沿小腿内侧后缘上行，经大腿内侧后缘上行，经脊柱，属肾络膀胱经。有一条直线，从肾往上走，穿过肝和膈，进入肺，沿着咽喉，到达舌根两侧。另一支起于肺，注入胸中，与手厥阴心包经会合。

肾可以治疗遗精、阳痿、尿频等。还可以治疗一些妇科病，如经前期疾病、月经不调等。还能治疗五官症状，如头痛、头晕、咽痛、牙痛、耳聋、耳鸣等。此外，沿经络部位的其他病证，可治疗下肢寒凉、内踝肿痛等疾病。

二、肾经不通的常见症状

肾经不通的常见症状:手脚怕冷、口渴、腰膝酸软、咽喉发炎，女性容易月经不调、欲望下降，男性容易前列腺肥大、足跟痛、尿频、尿少、尿黄。

三、膀胱经的重要性

经常在外面做保健的人可能会比较熟悉。按摩师拔罐按摩选择最多的部位是背部。背上拉罐，或者按摩，刮，捏脊椎，踩背。为什么大部分人选择背部进行保健？

这是因为背部是膀胱经的主要部位，膀胱经掌管着人体最大的排毒通道，也是人体抵御外界寒气的重要屏障。如果这个经络通畅，外寒难侵，内毒及时排出，身体会怎么样？所以一定要开膀胱经。所谓“开”，就是让更多的气血流入这个经络。谁给了膀胱经能量？主要靠肾，肾和膀胱，膀胱只是一个通道，没有动力运行，需要肾气的支持来完成御寒排毒的功能。所以膀胱经的需求加强，也刺激了肾脏的供给潜力。

最后，我们简单看一下膀胱经上的主要穴位。膀胱经除了背部有很多俞穴外，在腿脚上也有很多重要的穴位。

1.卫中穴，位于人体腘横静脉的中点，股二头肌腱和半腱肌腱之间，即膝内侧正中。穴位的歌谣里有一句话，就是腰背疼痛可以通过穴位的穴位来解决。只要是腰痛，按摩委中穴一般能缓解30%的疼痛。

2、承山穴，站起来可以看到小腿有一块肌肉凸起，肌肉正下方的凹陷处就是承山穴。承山穴的主要作用有:消除水肿，排除体内废物，美化小腿曲线，缓解腿痛。

3.尹稚穴也是膀胱经的重要穴位，尤其对于女性朋友来说，这个穴位是妇科的重要穴位。古籍《宗彝金鉴》记载，此穴可用于治疗胎儿错位引起的难产。其他妇科疾病，如月经不调、崩漏、白带过多、痛经、更年期综合症、痈肿、乳癖等。，也可通过针刺、艾灸印堂来治疗。

看了老张给大家讲的中医内容，大家平时多了解一些养生保健知识，才能更有效的预防疾病。我是老张，中医。我每天都分享我的中医知识。喜欢的可以点击右上角红色关注！