哪个黄武是黄武(端午节后，吃黄武，你知道哪个黄武吗？)

民间有句谚语:端午，天热，五毒醒，不得安宁。意思是端午节是五毒横行的日子，要小心。为了避虫驱邪，人们有吃黄武的习俗。那么，黄武有哪五种呢？你为什么想吃黄武？在这里，我们来普及一下。

黄武是指鳗鱼、黄鱼、黄瓜、咸蛋黄和雄黄酒。在古代，达官贵人会在端午节吃黄武餐，也就是说，这五种黄色食物会一起吃。

在古代，雄黄是一种驱虫药，所以端午节喝雄黄酒可以辟邪解毒，保佑身体健康。在广为流传的神话故事《白蛇传》中，白娘子喝了雄黄酒才现出原形。

到了现代，发现雄黄的主要成分是二硫化砷，加热后可氧化成三氧化二砷，即砒霜，人服用后七窍出血。现在不提倡喝雄黄酒，改用黄酒。

端午节过后，就是酷暑了。这个季节鳝鱼最肥，肉质细嫩，营养丰富。不吃的时候吃什么？黄鳝富含蛋白质和矿物质。吃黄鳝还能祛风除湿。端午节后，天气、雨水水量增加，适当食用鳗鱼可避免雨季关节炎发作。

黄花鱼就更不用说了，此时正是产卵期。此时的黄花鱼脂肪丰富，鱼浆厚实，营养丰富，尤其是谷氨酸，鱼肉比平时更加鲜美鲜嫩。此时多吃黄花鱼，有助于补充身体所需的钙信息资源，磷、碘等有机盐，特别适合孕妇、身体长的孩子和体弱的老人。

咸蛋黄就是用盐腌制的蛋黄。在古代，人们认为吃咸蛋黄有消暑开胃的功效。其实咸蛋黄含盐量高，夏天的人更容易出汗。吃咸蛋黄可以补充出汗流失的盐分。

黄瓜是这个季节的时令美味。它吃起来又脆又多汁。它可以用作水果或蔬菜。它是生吃的，味道很好。黄瓜富含纤维素和维生素。多吃黄瓜能促进胃肠蠕动，有利尿、降脂、降糖、降血压的作用。多吃黄瓜可以减肥美容，有利于促进健康。