恋爱恐慌症(恋爱恐惧症有哪些表现？)

我们身边可能有这样一群人，害怕谈恋爱，害怕和异性亲密接触，很紧张。他们不是没有信息资源追求，而是对爱情的到来总是有太多顾虑，不敢接受这段感情。这种人很可能患有恋爱恐惧症。恋爱恐惧症有哪些表现？如何克服恋爱恐惧症？

恋爱恐惧症的表现

1.害怕爱上别人

你身边有很多优秀的人，可能对你有好感，但是他们在里努力告诉自己不要爱上他，要控制自己。他优秀到不能喜欢自己。总是活在自卑的世界里，封闭自己的内心，不让自己的情绪表露出来，这一切都来自于自卑，害怕爱上别人，害怕和他在一起后暴露自己的缺点。

2.害怕被拒绝

每个人在生活中都会有暗恋的时候，默默的喜欢一个人很久，却没有表达出来。我不想，但是我没有勇气，只是因为我害怕被拒绝，我担心被拒绝后会很尴尬，不知道该怎么办。

3.害怕受伤

看看电视剧里恋人之间的爱情之桥，海誓山盟，暗语甜言蜜语，但最后都化为乌有，可能会在心里留下阴影，怕自己爱得太深，最后伤得更深。看着别人秀恩爱，其实我心里也很羡慕，但是我不敢走这一步，因为我害怕，我怕自己最后会伤痕累累。

4.害怕失去自由

很多人一直单身大概是因为爱情占用了很多时间和自由，双方都会受到束缚。如果恋爱了，就要互相解释每天吃什么，没有个人隐私和自由。

如何克服恋爱恐惧症

1.要自信。

永远不要因为喜欢一个人而看不起自己。相信你是最好的，独一无二的，配得上他的。不要满足于完美，放低身段。自信一点，让对方看到你美好的一面。只有自信了，才能更好的追求爱情。

2.懂得表达

“喜欢”这个词可能不好说。为了防止被拒绝，要学会适当的表达方式。比如你喜欢别人的时候，观察他对你有没有感觉，如果有，看他会不会先说，或者你也可以拐弯抹角让他说出来。如果实在不行，最后委婉的表达你对他喜爱。

3.勇敢面对

人生会经历很多失败和拒绝。不要一被拒绝就一副要死不活的样子。勇敢面对每一次失败，这样才能吸取教训，积累经验。爱情看似迷茫，但不勇敢尝试怎么知道是好是坏？不要害怕，勇往直前，享受爱情的美好。