睡觉流口水是什么原因(如果经常睡觉流口水中医应该怎么调理？)

现实生活中，很多人睡觉时都会流口水，睡觉时流口水的原因有很多，比如睡姿不正确、口腔疾病、一些肠胃疾病等。那么睡觉流口水的具体原因是什么呢？如果经常睡觉流口水，中医应该怎么调理？下面我就详细介绍一下，希望能帮到你。

一、口腔卫生差:口腔内的温度和湿度最适合细菌的繁殖，食物残渣或糖类物质在牙齿和牙面的堆积容易产生龋齿和牙周病。口腔中的炎症会促进唾液分泌。如果口腔被细菌感染，疼痛明显，容易流口水，需要局部用药促进溃疡愈合，流口水会自动消失。睡觉时流口水，咸咸的，枕巾呈淡黄色，可能是口腔卫生不好，食物残渣堆积，久而久之牙垢多了，导致牙龈发炎，甚至少量出血。所以睡觉的时候，唾液是咸的，淡黄色的。

原因:前牙畸形:牙齿畸形是睡觉流口水的第三个原因。尤其是凸齿畸形患者，前牙向前突出更明显，常出现开唇、露齿。睡觉时，嘴唇很难完全盖住门牙面，上下嘴唇往往自然分开，容易流口水。这类患者最好尽早矫正牙齿。

原因:神经调节障碍:除了上述口腔问题，一些全身性疾病也可能导致睡眠时流口水。唾液分泌的调节完全是神经反射。所谓“望梅止渴”，就是日常生活中唾液分泌条件化的一个例子。所以，神经调节障碍也会导致睡眠时流口水。一些可能引起植物神经紊乱的神经症或其他全身性疾病患者，在睡眠时可能出现副交感神经异常兴奋，使大脑发出错误信号，唾液分泌增多。

4.药物因素:另外像服用一些抗癫痫药物的副作用之一就是流口水，所以在选择药物的时候需要注意。

大多数人睡觉的时候不会经常流口水。日常生活中，流口水多发生在睡眠姿势不当、口腔卫生不良、门牙畸形、神经调节功能障碍以及使用某些药物等情况下。但我们中医认为，正常情况下，脾精脾气足，生津适量，上至口中，不溢于口外。如果脾胃不和，或脾气不摄，或多因胃热，或食滞或痰热，导致流涎异常增多，往往在睡眠时从口中流出。

生活中，什么样的人容易睡觉流口水？如何看待？

(一)中医辨证论治

1.中气不足的人(脾气和胃气合起来就是中气)，也就是脾胃不和的人容易流口水。症状为:无食欲，精神萎靡，无精打采，少懒，消瘦，肥胖，浮肿，舌苔淡。治法:健脾益气，和胃降逆。处方:香砂六君子汤，加味党参、茯苓、白术、半夏、陈皮、木香、砂仁、甘草，水煎服，每日1次，分3次服用。日常生活中可以吃山药炖排骨，莲子汤。

2.脾喜燥恶湿，脾为湿所困，因脾气上不去而抑郁的人容易流口水。症状为头晕、神疲乏力、腹胀、便溏腹泻、舌苔白腻。治法:温脾祛湿。

方药:理中汤、二陈汤:人参、白术、半夏、苍术、藿香、陈皮、厚朴、茯苓、甘草。半公升水，一天三次。

3.胃热者:颊热，恶寒恶热，或牙龈出血，口臭热，舌红苔黄，脉滑。治疗:清胃泻热。处方:加味卫青散。生地、当归、牡丹皮、黄连、升麻，加水1升，煎半升，每日3次。

4.停食:呕吐、酸腐、腹胀、嗳气、厌食、便溏或稀便、舌苔厚腻、脉滑。治疗:消食化滞。处方:加味保和丸。将山楂、神曲、半夏、茯苓、陈皮、连翘、莱菔子研成粉末，煎成饼为丸，每次用温开水送服。也可水煎，用量可按原比例减少。

临床上由于寒热不同，采用的治疗方法也不同，要具体情况具体分析，因病施治。

(2)饮食疗法和调理

1.莲子:

清代《本草纲目》说莲子“落在田里百年不烂，食之不老”。在宋代，太平盛辉的方子里含有莲子粉粥。每次取莲子粉、糯米或糯米煮粥，早晚食用，可治年老体弱、慢性腹泻、多梦失眠、夜间多尿，使人强壮。

2、糯米粥:糯米、葡萄干，用适量的水将糯米煮至九成熟，加入葡萄干，一起炖至变软。

3、红薯:俗称地瓜、地瓜、地瓜。性平味甘，有健脾补血、益气通便的作用。《食之有趣》说:“烹食能补脾胃，益气，防风寒，益气色。”《纲要补遗》认为，红薯能“补中、暖胃、养五脏”。脾虚的人可以用红薯当主食，经常吃。

4、玉米、排骨。用法:将排骨、玉米放入锅中煲汤。吃玉米和排骨，煮好后喝汤。

5、胡萝卜、青椒适量。用法:放在锅里，加调料炒，熟了就吃。

6.南瓜和小米。用法:南瓜和小米放在锅里煮，吃。

7.大枣:性温，味甘，有补脾胃、益气血的作用。早在两千多年前的《神农本草》中就有“大枣安脾”的记载。李明时珍曰:“枣为脾之果，脾病宜食。”脾虚便溏、肠胃虚弱、食量少、气血不足的人，最好定期服用大枣。

8.健脾:山药、白术、薏苡仁、土豆、白扁豆、红薯等。只要它们长在地下深处，就可以用来健脾。它们可以用来煮粥、炖肉或单独烹饪。如果加一点荷叶，醒脾效果会更好。

9.使用瘦牛肉和蘑菇。牛肉先包在面粉里。汤烧开后，放入泡好的香菇，再放入牛肉片，同时加入适量味精、盐、香油，烧开。

10.申思沙参五花汤:猪铃、薏米、盐、沙参、莲子、茯苓、鲜山药、芡实。做法:先将五花肉洗净焯水，切成大块；将芡实和薏苡仁洗脱，用清水浸泡1小时，沥干；将山药去皮、洗净、切块；莲子和沙参洗净。然后将莲子和山药以外的材料放入锅中，烧开，然后小火炖30分钟，在莲子和山药中加入信息资源。再炖30分钟。煮烂后，加盐调味。

在临床上，还是有一些人睡觉时会流口水，这是由各种疾病引起的，比如面瘫、中风等神经系统疾病患者，口腔疾病患者也要积极去医院治疗。在日常生活中，秦英锻炼身体，饮食规律，不想饿，不想暴饮暴食，不想吃肥甘，要清淡，注意口腔卫生，保持乐观开朗的良好心态。

我已经告诉过你睡觉流口水的四大原因。看了这些内容，朋友们一定意识到流口水是一种不健康的现象，所以希望我们的朋友要重视这个问题。如果经常睡觉流口水，可以学习中医调理的方法。如果用中医调理，可以在专业中医的建议下进行。另外，食疗也是一个不错的方法。流口水比较严重，建议及时去医院检查，然后对症治疗。