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七种食疗方(咳嗽的食疗方法)

基于网络的咳嗽治疗与食物信息资源(七个食疗处方)

众所周知,生活中如果天气多变,有些感冒、咳嗽、发烧是非常正常的。如果久咳不愈,这种情况也会引起肺部的一些并发症,所以一定要记住,我们可以通过生活中的一些饮食,因为只有这样才能改变我们的身体。

止咳治疗处方大全

食谱一:玉米须+橘皮

这种食疗方式比较简单,就是弄点玉米须和橘子皮,适量就好!然后在汤剂中加入适量的水,每天服用两次,效果最佳。这种饮食可以止咳化痰,对治疗风寒型咳嗽有效!

2:食疗:冰糖+雪梨

相信这种食疗大家都经常用。咳嗽就吃冰糖炖雪梨。估计很多人都知道怎么做。当然,如果你不知道,我今天就告诉你:把新鲜的梨去皮切核,在炖锅里加入适量冰糖炖或者蒸软雪梨,绝对是止咳的好选择!

3.食疗:萝卜+猪肺(形体补充)

这种饮食是怎么做出来的?新鲜萝卜一个,猪肺500克,杏仁少许。将所有食材放入水中煮60分钟,然后吃肉喝汤,可以清热化痰止咳,特别适合久咳不愈的人。它非常适用于。

4.食疗:花生+沙参

材料:花生少许、银杏少许、百合、沙参少许、冰糖适量。将上述配料加水煎煮,然后加入冰糖,直至冰糖融化。每天喝一次,可以帮助你清肺热,化痰止咳。如果气短咽干,也可以服用!

5:食疗:豆腐+糖(没想到这种搭配)

豆腐一斤,红糖少许,白糖少许。先在块状豆腐中间挖一个空的缺口,然后把红糖和白糖放进去,放在碗里煮半个小时左右,连续吃四次。对清热止咳化痰很有好处!

6.食疗:萝卜+蜂蜜

食材:白萝卜、生姜、大枣、蜂蜜(看一个人想吃还是多人想吃)。做法:萝卜、生姜、大枣加适量水,再煮30分钟,去掉边角料,加蜂蜜再煮。用法:每天一到两次。以上每一种成分都有非常好的效果。萝卜清热生津,生姜止呕,大枣养血,蜂蜜止咳润燥。

7.食疗:黄精+冰糖

黄精是中草药,30克备用,冰糖50克左右。将黄精洗净,用冷水浸泡,放入砂锅中,再放入冰镇糖中,加水适量,用武火和文火煎至黄精熟透。一天吃两次。吃黄精可以清肺益精,止咳效果挺好的!

所以生活中有一些饮食方式真的很好,可以保护我们的健康,尤其是有一些感冒、咳嗽、发烧的时候,也非常影响我们的健康,所以大家一定要记得咳嗽的时候多喝水,多吃水果,这些都是可以改变的,让自己不再咳嗽。

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