全蝎是一种什么食物(全蝎补肾养阴的功效)

大家都知道羊蝎子是什么吧？不是爬虫蝎子，是羊蝎子指的是羊脊骨。因其形似爬行的蝎子，故称羊蝎子。其实羊蝎子的营养价值很高。羊蝎子融合了羊肉的鲜美低脂，还含有丰富的羊骨钙和蛋白质，真是好料。羊蝎子一般用来做火锅。

羊蝎子有哪些功效和作用？

羊蝎子相信大家都不陌生，在中国有着悠久的历史，深受人们的喜爱。相信很多吃羊蝎子的朋友不一定想象得到羊蝎子的功效。因为很多人都是被羊蝎子的美味所吸引，吃羊蝎子完全是全神贯注于味蕾的享受。其实羊蝎子的功效和作用是不容忽视的。俗话说:“吃牛不如吃猪，吃羊不如吃牛。”羊蝎子是羊的极品——肉嫩而不腻，骨肥而不滑，汤香而不腻。食肉者可以在不增加体重的情况下抑制食欲，并且在不增加脂肪的情况下营养丰富。所以，高血压、血脂偏高的肥胖者，应该吃羊蝎子，而不是猪、牛。下面我们来看看羊蝎子的功效和作用。

1、壮阳腰；强化精益精神，提高精液质量，增强精子活力。

2.补肾；症状为“寒”，腰酸背痛，四肢发冷，畏寒，肾阳虚水肿。症状为“发热”，主要为肾阴虚如腰酸、燥热、盗汗、出汗、头晕、耳鸣等。

3、美容护肤；增强皮肤张力，消除皱纹。

4.滋阴补虚；补虚益气，润肺补肾，用于肺肾阴虚。适合久病、体虚或疲劳者。

5.补钙:羊蝎子有“补钙之王”的美誉。羊蝎子经过长时间的炖煮，可以促进钙的吸收，达到补钙的效果。因此，老年人食用可缓解骨质疏松，中年人食用可养颜美容，青年人食用可健脑，对慢性结肠炎、胃炎、气管炎等症状有明显疗效。