破窗效应是

什么是“破窗效应”

美国斯坦福大学心理学家菲利普·辛巴杜在1969年进行了一项实验。他找到了两辆一模一样的车，其中一辆停在加州帕洛阿尔托的中产阶级社区，另一辆停在相对脏乱的纽约布朗克斯区。

车子停在布朗克斯区，他取下车牌，打开车顶，当天就被偷了。而在帕洛阿尔托的那个被忽略了一个星期。

后来，辛巴杜用锤子把车玻璃敲了一个大洞。结果才过了几个小时，就没了。

基于这一实验，政治学家威尔逊和犯罪学家卡琳提出了“破窗效应”:

如果一个房子的窗户坏了，没有人会修理它。不久之后，其他窗户也会莫名其妙地被打破。如果一面墙上出现了一些涂鸦，不清理干净，很快就会堆满乱七八糟不好看的东西。

在一个非常干净的地方，人们会不好意思扔垃圾，但是一旦地上有垃圾，人们会毫不犹豫地随地扔垃圾，丝毫不会感到羞耻。这就是“破窗理论”的表现。

如果对环境中的不健康现象听之任之，就会诱导人们跟风，甚至加剧。

人们会尽力保护好的东西，而一旦好的东西出现裂痕，人们就会有意识地让它变坏。让一件好事变坏，往往是一个看似很小的行为造成的。

就像第一次迟到，不被处罚，然后形成迟到的习惯，第一次降低对自己的要求，最后变成对自己没有要求...所以，不要给自己第一次放手的机会，也不要打破自己的第一扇窗。

刚开始只是小问题，但是如果不及时纠正，问题会越来越大，导致一系列更严重的后果。

这就是我说这个理论和自律、成长有很大联系的原因。比如减肥的问题，今天因为太累不想跑，明天因为太忙就不跑了。久而久之，你会彻底放弃减肥，有种破罐子破摔的味道。

同样的规则也适用于商业成功。你今天懒，明天也懒，虽然看起来没什么大不了的。

但长此以往，你会彻底变成一个不努力的人，甚至可能会自暴自弃。有一句话是这样说的:像过一天一样过一生。细细品味是有道理的。放纵懈怠一天，相当于破了一个小洞。如果你没有意识到这一点的严重性，没有及时收敛，那么你的人生就会越来越千疮百孔，最终千疮百孔。

事实上，“破窗理论”存在着广泛的问题。

生活中，我们自己也经常这样。比如穿新鞋的第一天，我们总是会很小心，但是一旦弄脏了一点，之后就不会在意了。最终，白色的鞋子会变黑变脏。

比如在家庭教育中，我们不妨从以下几个方面来应用“破窗效应”。

1.处处严管孩子，坚决杜绝“破窗”现象。

破窗对孩子的影响有时候很可怕？面对孩子第一次说谎，第一次逃学，第一次骂人，第一次做事，如果家长不及时干预，帮助孩子纠正行为，后果不堪设想。

很多初中生接触大量社交网络和电子游戏的诱惑，越陷越深:在吃鸡的胜利中寻找成就感，在网聊中寻找共鸣；刷Tik Tok热电话，学习网上名人和梦想成为一个瞬间击中。如果你能和他们谈学习，谈未来的目标，你要么支支吾吾，要么拒绝交流。孩子的辨别能力尚未成熟，他们眼中的舒适区事实上已经四面漏雨，岌岌可危。

“没有规则，就没有方圆”。要和孩子一起制定各方面的规则(孩子小的时候父母制定规则，孩子长大了我们不妨和孩子一起制定规则)，从举止、行为习惯等方面规范孩子的言行，引领孩子成长。

严格执行制定的《规则》，维护儿童健康成长的秩序。即使是孩子偶然的、个别的、轻微的错误，也是对这个“规则”的一种破坏。不能听之任之，不能视而不见，也不能反应迟钝，纠正不力。如果家长无动于衷，那就是纵容孩子的不良行为，他的不良习惯会很快滋生。当某种“惯性”形成后，父母再去处理就来不及了。

比如在孩子的教育上，要一点一滴的培养孩子。不要以为每天给孩子收拾书包，收拾餐具都是小事。时间长了，他会失去工作能力。不要以为你的一句抱怨不会影响到他。时间长了，他会成为一个不断抱怨的人。

举个例子，如果你今天很懒，吃完饭不想洗碗，你很快就会发现，不仅盘子不会洗，然后你就会开始扔衣服，袜子，地板，整个房子很快就会变得一团糟。

2.注意教育方法，鼓励和奖励孩子的自我“补窗”行为。

如果最后一项是“外部管理”，这一项就是带领孩子走向“自我管理”，这也是家庭教育的最高境界。

我们可以用共同制定的“规则”对孩子进行批评和惩罚，但在批评和惩罚之前，要通过与孩子的交流，了解孩子对自己不良行为习惯的认识，引导孩子认识自己的错误，改正错误，接受惩罚，也就是自己“补窗户”。

更可怕的是，破窗效应会打破孩子脆弱的生活底线，导致犯罪。

心理学家的研究表明，近年来，青少年暴力犯罪的频繁发生是第一扇窗户的破碎。

生活在负能量和暴力环境中的青少年，不知不觉地在心里种下了犯罪的幼苗。随着日常教育的缺失和与他人矛盾的激化，这些幼苗日益成长，吸收周围的负能量，最终随着愤怒的爆发而实施违法犯罪行为。

曾经听过一个故事，说的是一个小孩小时候第一次偷针。他妈以为只是针，不怪他，就一而再再而三的偷东西。

后来，当他长大后，他偷了黄金，被关进监狱，并被判处死刑。在刑场上，他向母亲哭诉:如果我第一次偷了针，你就严惩我，我今天也不会死。

正如米兰·昆德拉所说:第一次背叛无可挽回地导致更多的背叛，就像一次又一次的连锁反应让我们离最初的背叛越来越远。

3.用正面教育引领孩子，停止给孩子“贴标签”。

一些常见的家长，看到孩子成绩差，不管什么场合都毫不客气地说孩子是“傻逼”；看到孩子不擅长画画、唱歌、体育，就说“他没有这个天赋”。给孩子贴上这些“标签”，其实是在暗示孩子是“你是破窗”。这样一来，一方面，孩子会变得越来越叛逆，不愿意和父母沟通，甚至顶撞父母，这会让父母和孩子的关系越来越紧张；另一方面，孩子可能会有“破罐子破摔”的想法。没有进取心，学习、纪律、品行等各方面都会越来越差。

从“破窗效应”可以得出这个道理。

自律很难，放纵很简单。第一次放纵，后面会有无数次。我们在处理事情和做事的时候，要尽量保证自己有更高的标准和要求。

破窗效应就是抓住人性的弱点，让意志力薄弱的人无法再翻身。任何一种不健康现象的存在都是在传递一种信息，这种信息会导致不健康现象的无限扩大。同时，对于那些看似偶然、个别、轻微的“毛病”，也要高度警惕。如果对这种行为视而不见，就会纵容更多的人去“砸更多的窗户”，很有可能会演变成“千里之堤，溃于一旦”。不为恶，不为善。这是刘备临终前对儿子阿斗说的话，后来成了名言。很多人相处不好，往往是因为“破窗效应”，大部分人都在经历这个过程。

这和中国的一句古话“千里之堤溃于蚁穴”一模一样。如何处理“破窗”，中国古人早有解答。孟母三招的故事大家都很熟悉，这里就不赘述了。我只想说说故事背后的真相，以及“破窗效应”的合理运用。虽然当时没有“破窗效应”的概念，但道理是一样的。孟母三次搬家前的家庭环境就像一扇破窗。孟母的“三大运动”实际上是对“破窗”的及时修补。

作为家长或老师，我们有责任告诉孩子:当你在享受睡懒觉的舒适时，早起晨读的人多赚了2个小时；当你抱着手机躺在沙发上，读书学习的人在享受知识的甜蜜；当你浑浑噩噩地度过一生，并为此后悔时，自律的人问心无愧地实现了每一个目标。堕落是可怕的。更可怕的是，你已经习惯了这种得过且过的生活。

十几岁的年纪，正是活力无限，希望无限的时候。我们不应该是破罐子破摔，而应该蒸蒸日上:今天能背20个单词，明天能背30个单词；这次考了全级前50，下一个目标是前30.................................................................................................................................................儿子，我希望你有长久的幸福而不是短暂的幸福。

什么意思(惊人的“破窗效应”)